#16 Depressive Phasen: Wenn jede Kleinigkeit zerrt

TRIGGER WARNUNG: In dieser Folge wird in Detail über Depression gesprochen. Kennst du das, wenn du morgens bereits angezogen die Zähne putzt und dabei dein Oberteil verschmutzt, dann beim Umziehen auch noch die Haare durch einander bringst oder Make-Up verschmierst, aus dem Grund auch noch zu spät auf Arbeit kommst (und deine Brotbüchse in der Küche liegen lässt), und auch noch keinen Parkplatz findest? Ja, "Was für ein schlechter Morgen" denkt man sich dann... Nur das ist das Gefühl bei einer Depressiven Phase die ganze Zeit! Konstant ist einem alles zu viel, konstant geht die Energie drauf, den Tag zu überstehen und jede Kleinigkeit zerrt. Seelensorge https://www.telefonseelsorge.de/telefon/ Mehr Information zu einer Depression https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/was-ist-eine-depression/diagnose-der-depression Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik die du hörst ist Exlibris von Kosta T