#16 Folge 4: Meine unsichtbare Depression: Die Wahrheit über Wut, Medis & meinen Hund

[HINWEIS: Diese Episode ist ein sehr persönlicher Erfahrungsbericht über Depression und Sucht.]Ich dachte immer, Depression sei eine Ausrede. Dann hat sie mich selbst getroffen. In dieser Folge erzähle ich ungeschönt meine eigene Geschichte mit der männlichen Depression, die sich nicht wie Trauer, sondern wie Wut und Leere anfühlte.Das erwartet dich in dieser Folge:💊 Mein jahrelanger, zermürbender Kampf mit unzähligen Antidepressiva und ihren Nebenwirkungen.🔄 Der Teufelskreis: Warum ich die Medikamente immer wieder absetzte und was ich über den "Depressionsknall" lernte.🐾 Der Wendepunkt: Wie mein erster Hund zu meiner besten Medizin wurde und was ich daraus gelernt habe.🧠 Warum Sucht und Depression oft zusammengehören (Doppeldiagnose) und beides behandelt werden muss.Eine brutal ehrliche Geschichte für alle Männer, die clean sind, aber sich trotzdem nicht lebendig fühlen.Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/maennliche-depression-recovery-symptome-maenner-sucht/Info-Telefon Depression: 0800 / 33 44 533Stichwörter: Männliche Depression, Erfahrungsbericht, Recovery, Sucht, Antidepressiva, Doppeldiagnose, Hundetherapie, Mentale Gesundheit, NeelixberliN