16- Forte não é ser gordo: estratégias temporárias para ganho de peso

from Med Training Podcast · host Hugo Quinteiro

O controle de peso é importante para o atleta de força. Neste episódio, dismistificamos a prática relativamente comum que um atleta de força grande tem que pesar muito o ano todo. Instagram do Hugo: clique aqui Instagram da Cecília (agendamentos): clique aqui Treine com Hugo: clique aqui Siga o Med Training Podcast no Twitter: clique aqui Livro de Estratégias Alimentares - clique aqui Se gostou, deixe 5 estrelas. Se quiser doar alguns sats, envie para [email protected] XMR: 8C7r523YKucUTBuqca4nBRLVzeduEbKtrY83RLHdBTVqecKwcyUQJBy8MQpQExkGcHHC1VE5wQoHqanw6t7ExSqx3YZRy9W

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 22, 2024

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16- Forte não é ser gordo: estratégias temporárias para ganho de peso

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