#16. Гость - Владислав Жманков. Пробежал 140 км вокруг Эльбруса. Спортивные цели и мотивация.

Легких ног, дорогой друг! Сегодня у нас в гостях Владислав Жманков, он же Влад Летов. Получился насыщенный и интересный подкаст - обсуждались различные темы от онлайн игр до рецепта энергетического напитка для бега на длительные дистанции. Влад рассказал про свою беговую и спортивную историю, мотивацию, поиски тренера, значимые забеги, любовь в горам и в подробностях описал забег вокруг Эльбруса и что пошло не так. Начинайте свою длительную тренировку, приятного прослушивания! Подписывайтесь на соцсети Влада с картинками: https://www.instagram.com/letov.vlad и на мой ТГ канал, где можно поделиться эмоциями от выпуска: https://t.me/densportmen