EPISODE · Feb 13, 2026 · 25 MIN
#16 Home Coming Queen – Eine erschöpfte Retterin rettet niemanden
from Home Coming Queen · host Dr. Susanne Job
#16 Home Coming Queen – Eine erschöpfte Retterin rettet niemanden Wo willst du dieses Jahr wirklich hinwachsen? Und noch wichtiger: Von welchem Zustand aus? Viele kompetente, starke Frauen tragen viel. Sehr viel. Sie führen Familien, Teams, Projekte, oft scheinbar mühelos. Doch unter dieser Stärke liegt nicht selten ein Nervensystem im Dauer-Alarm. Und ein Nervensystem im Alarmzustand kann nicht führen. Es kann nur reagieren. In dieser Folge geht es um einen radikalen Perspektivwechsel: Eigenschutz vor Fremdschutz. Nicht aus Egoismus – sondern aus Verantwortung. Denn eine erschöpfte Retterin rettet niemanden. Und je kompetenter eine Frau ist, desto mehr wird ihr aufgeladen – oft auch von ihr selbst. Wir sprechen über Stabilisierung, Co-Regulation und darüber, warum echte Führung nicht im Außen beginnt, sondern im Inneren. Warum du dich zuerst selbst halten darfst – gerade jetzt. Und warum Eigenschutz keine Schwäche ist, sondern Fürsorge für das ganze System. Diese Folge ist eine Einladung, dein Wachstum nicht über Leistung zu definieren – sondern über innere Stabilität. Deine Susanne Mehr von mir: Instagram: @susanne.job.coaching.mentoring Email: [email protected]
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