【＃16】からだに優しいジャンクフード？（自分の薬を自分で作る）

からだにやさしいジャンクフードこの番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。今よりも、もっと健康な日々を送れるように色々な情報を発信していきます。パーソナリティーは健康研究家のアンディこと安藤貴志です。第16回目は、「自分の薬を自分で作る」をテーマにお話をしております。 季節の変わり目、ライフステージの変化などなど、新しい生活で”なんとなく不調”を感じることはありませんか？そんな時こそ、自分で自分に効く”くすり”を作りましょう！活動形態は変わりますが、今まで通り「食べるものや身体を意識するきっかけ」となるよう、からだに優しいジャンクフードを提供していきます！▼CITY LIGHT BOOKhttps://www.instagram.com/citylightbook/▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード）⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/