EPISODE · Dec 19, 2021 · 37 MIN
16. פרק סולו- להפסיק לרצות ולאזן בין נתינה לקבלה
from פותחת תודעה · host ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi
הפרק השבוע הוא פרק סולו בו דיברתי על איך להפסיק עם הריצוי ולאזן בין נתינה לקבלה. בעולם שבו אנחנו חיים יש מן תפיסה תרבותית שנתינה זה דבר טוב, דבר שאנחנו מקבלים עליו חיזוקים חיוביים ואהבה ולעומת זאת קבלה זה משהו פחות לגיטימי ולא צנוע. אבל האמת היא, ששניהם מדהימים וטובים כל עוד הם נעשים במידה. בפרק דיברתי על איך לאזן בין הנתינה והקבלה שלנו, איך להציב גבולות ולהגיד לא, איך לדעת מתי להתחשב ומתי לסרב, איך להתמודד עם הפחד שמישהו ייפגע או יתאכזב ולהישאר נאמנים לעצמנו. לעמוד האינסטגרם שלי מרגישה שקשה לך להציב גבולות ולפתח עמוד שדרה פנימי, תכנית הליווי שלי תוכל לעזור לך
What this episode covers
הפרק השבוע הוא פרק סולו בו דיברתי על איך להפסיק עם הריצוי ולאזן בין נתינה לקבלה. בעולם שבו אנחנו חיים יש מן תפיסה תרבותית שנתינה זה דבר טוב, דבר שאנחנו מקבלים עליו חיזוקים חיוביים ואהבה ולעומת זאת קבלה זה משהו פחות לגיטימי ולא צנוע. אבל האמת היא, ששניהם מדהימים וטובים כל עוד הם נעשים במידה. בפרק דיברתי על איך לאזן בין הנתינה והקבלה שלנו, איך להציב גבולות ולהגיד לא, איך לדעת מתי להתחשב ומתי לסרב, איך להתמודד עם הפחד שמישהו ייפגע או יתאכזב ולהישאר נאמנים לעצמנו. לעמוד האינסטגרם שלי מרגישה שקשה לך להציב גבולות ולפתח עמוד שדרה פנימי, תכנית הליווי שלי תוכל לעזור לך
NOW PLAYING
16. פרק סולו- להפסיק לרצות ולאזן בין נתינה לקבלה
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 25, 2026 ·32m
Jun 23, 2026 ·66m
Jun 23, 2026 ·29m
Jun 23, 2026 ·61m
Jun 17, 2026 ·43m