160. Co-Regulation des Nervensystems und wie die Kindheit unsere Beziehungen beeinflusst

Wir müssen nicht immer strong und independent sein. Co-Regulation unseres Nervensystems ist so wichtig und ein ganz wunderbares Tool, von dem ich heute berichte.  Außerdem spreche ich über Bindungsstile und wie sie durch unsere Kindheit geprägt wurden. Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen immer Drama in Beziehungen brauchen oder wegrennen, sobald es um Verpflichtung geht. Dies hat damit zu tun, unter welchen Umständen sich unser Nervensystem "sicher" fühlt, obwohl diese Umstände uns gar nicht glücklich machen. Genau darum und noch mehr geht es in dieser Folge! 〰️ THE HOME WITHIN SESSIONS 〰️ Zukunftsängste Loslassen Wann: Di, 1. Aug. 23, 18 Uhr Wo: Zoom, Wieviel: 11€ Mehr Infos Exquisites Mitgefühl für sich selbst kultivieren Wann: Mo, 14. Aug. 23, 18 Uhr Wo: Zoom, Wieviel: 11€ Mehr Infos Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne eine email ([email protected]) oder bei Insta: @miriam.amavi Mich finden: Meine Website: miriamamavi.com Meine Insight Timer Meditationen Monatlicher Newsletter Kurs: Frieden mit deinem Inneren schließen Kurs: 10 Beruhigende Abendrituale Spotify-Playlist Mein Youtube Kanal Instagram: @miriam.amavi