EPISODE · Sep 15, 2024 · 15 MIN
#161 – A raiva proibida
from Pronto, falei! · host Graziela Vanni
A raiva é um sentimento tão comum que, muitas vezes, nem percebemos o quanto estamos habituados com ela. E isso acontece porque não sabemos identificar de onde ela veio: fomos ensinados a simplesmente reprimir esse sentimento ao invés de aprender a supera-lo, não deixando que ele se transforme em mágoas, que podem nos afastar de pessoas que amamos. Então hoje eu quero te dar dicas práticas de como desenvolver essa inteligência emocional e reagir à vida de maneira mais assertiva!
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A raiva é um sentimento tão comum que, muitas vezes, nem percebemos o quanto estamos habituados com ela. E isso acontece porque não sabemos identificar de onde ela veio: fomos ensinados a simplesmente reprimir esse sentimento ao invés de aprender a supera-lo, não deixando que ele se transforme em mágoas, que podem nos afastar de pessoas que amamos. Então hoje eu quero te dar dicas práticas de como desenvolver essa inteligência emocional e reagir à vida de maneira mais assertiva!
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#161 – A raiva proibida
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