#161 – A raiva proibida
An episode of the Pronto, falei! podcast, hosted by Graziela Vanni, titled "#161 – A raiva proibida " was published on September 15, 2024 and runs 15 minutes.
September 15, 2024 ·15m · Pronto, falei!
Summary
A raiva é um sentimento tão comum que, muitas vezes, nem percebemos o quanto estamos habituados com ela. E isso acontece porque não sabemos identificar de onde ela veio: fomos ensinados a simplesmente reprimir esse sentimento ao invés de aprender a supera-lo, não deixando que ele se transforme em mágoas, que podem nos afastar de pessoas que amamos. Então hoje eu quero te dar dicas práticas de como desenvolver essa inteligência emocional e reagir à vida de maneira mais assertiva!
Episode Description
A raiva é um sentimento tão comum que, muitas vezes, nem percebemos o quanto estamos habituados com ela. E isso acontece porque não sabemos identificar de onde ela veio: fomos ensinados a simplesmente reprimir esse sentimento ao invés de aprender a supera-lo, não deixando que ele se transforme em mágoas, que podem nos afastar de pessoas que amamos. Então hoje eu quero te dar dicas práticas de como desenvolver essa inteligência emocional e reagir à vida de maneira mais assertiva!
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