#161 Wie bleiben wir im Arbeitsalltag langfristig gesund, Robert Kamenek?

So bleiben wir gesund und resilient   Vor genau zwei Wochen ist sie erschienen: unsere diesjährige Winterausgabe. Wer darin schon aufmerksam geblättert hat, weiß, dass wir diesmal einen Schwerpunkt zum Thema Gesundheit, vor allem mit einem Fokus auf die mentale Gesundheit haben. Für alle, die davon noch nicht genug kriegen konnten, ist diese Podcastfolge ideal. Denn wir tauchen noch einmal ganz tief in die Themen mentale Gesundheit und Resilienz ein, und zwar gemeinsam mit Robert Kamenek. Er ist als Arbeit- und Organisationspsychologe bei IBG tätig. IBG steht für Innovatives Betriebliches Gesundheitsmanagement und wurde 1995 als Beratungsunternehmen für gesunde und nachhaltige Unternehmens- und Personalentwicklung gegründet. Mit Redakteurin Melanie Kashofer spricht er darüber, wie man in der Arbeitswelt nachhaltig gesund bleiben kann, wie wir im Alltag besonders resilient sind und was Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer aber auch Arbeitgeber für langfristiges Wohlbefinden am Arbeitsplatz tun können.