EPISODE · Nov 10, 2024 · 15 MIN
162. わたし流・マクロビを通して自分の「ちょうどいい」を知る
from Rietuva Life ぼちぼちラジオ · host Rie
マクロビオティックの法則を実践するうえで大切な「身土不二」の考え方を中心に、わたしがマクロビを心がける際に感じる「ちょうどよく食べる」「動物性のリミット」などについてお喋りしました。 ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。 Spotify, Apple podcastでのレビューをお待ちしています。 星や言葉を送って下さると、とっても励みになります。ぜひよろしくお願いします＾＾
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This episode was published on November 10, 2024.
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