Rietuva Life ぼちぼちラジオ

9月最初の週末に行われたお祭りにて、リアルで初めて阿波踊りを観てきました。またわたしが大好きなリトアニアのジャズバンド The schwings bandも出ていたので、こちらも観てきました。今回は、それぞれパフォーマンスの感想についてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

この前の週末に、リトアニア屈指（？）の療養地・Birštonas という町へ行ってきました。初めて訪れた町と宿、ごはんなど、ざっくばらんに感想をお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

定期的に話したくなる、最近聴いている音楽について、ざっくばらんにお喋りしました。くるり｜キセル｜KIRINJI｜タデクイ｜のっぺら｜民謡クルセイダーズ※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

ほんの時々ではありますが、自分からお酒を飲むこともあります。リトアニアは特にビールがおいしいと思っているので、これまでに飲んだ中でもおすすめのブリュワリーやビールについてお喋りしました。今回のエピソードでおすすめしたビールリスト↓Dundulis - Grynas / KanapisBenys brewery co. - Milkshake ale / Italian style sour aleSakiškes brewery - Beetroot sour ale / Spruce tip barley wineBasker brewing co. - Origin IPA※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

この日、ハーブにまつわるイベントがあるとのことで、そちらをメインにお喋りしようと思っていました。が、思わぬアクシデントが起こったので、ついでに朝の出来事と対策についてもお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

心身がどっと疲れてしまう時、ありますよね。わたしは定期的にそんなタイミングがあります。今回は、最近の主な疲れの原因分析と、実際にやっていることについてお喋りしました。----------※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

ようやく、植物療法の（ほぼ）全コースが終わりました…！まだゴールは先ですが、これまでの学びについて感想などをお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

ちょうど昨日、ヴィリニュス市内を流れる川沿いの橋を拠点にしたお祭り Upės festivalisが開催されていたので行ってみました。そこで上映されていた短編映画を2つ観たので、感想などについてお喋りしました。1. Kavinė-bufetas“ (S. Bartkutė監督)2. „Betono vaikai“ (S. Baradinskas監督)※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

長らくアップデートを話していなかったので、最近の矯正治療の進み具合についてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

リトアニア滞在を経るごとに年齢も重ね、気付けばそろそろミドサーに差し掛かってきました。今回は自分なりに変わったなあと思うこと、逆にあまり変わらないかも？と思うことについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

リトアニアお話会の詳細はこちら↓↓↓7/12（日）20〜21時（日本時間）14～15時（リトアニア時間）https://meet.google.com/ycs-prog-nsuお話し会への質問・感想・リクエストなどは、以下の好きな場所お気軽に送ってください！spotifyをお使いの方は、コメント機能でもokです。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]当日、皆さんにお会いできることを楽しみにしています。

先日、欧州全体に熱波が到来し、リトアニアもすっかり真夏日に見舞われました。普通のおうちには冷房もないようなこの国で、どうやって快適に過ごすの？という話を、個人の経験と偏見を交えてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

リトアニアで夏の最大イベントといえば、夏至祭（Rasos / Joninės）です。今年は久しぶりに泊まりがけで行ってきたので、当日の様子や感想などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

先月から、植物療法の最終コースを受講しています。今回は、これまで受けた講義の中でも個人的に興味深かったエッセンシャルオイル（精油）について、ざっくりと魅力をお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

2月下旬からスタートしたリトアニア語クラスが、遂におわりました。どんな感じだった？という話を改めてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

恐らくリトアニア国内でも初めてだったであろう、味噌ワークショップを開催しました。結構バタバタだった準備段階から当日の様子、感想などをお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

前回ちょっとお喋りしましたが、日本から自転車を送ってもらいました。わざわざなんで？という理由から経緯、実際に届いてからの話などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

たびたびリトアニアでの荷物の発送・受け取りについてお喋りしてきましたが、ここのところ複数の荷物を一気に受け取ったので、軽くまとめてみました。今回、どんな荷物を受け取ったのか？や、受け取りの方法についてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]

リトアニアでは、年に1度の健康診断が義務付けられています（職種によるかもしれませんが…）。日本のような人間ドックとはちょっと違うかも？なリトアニアの病院にて、先日受けてきた健康診断についてお喋りしました。ちなみに、2年前も健康診断についてお喋りしていますので、当時のエピソードはこちらから聴いてみてください。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

内容は至って平和です。念のため。わたしにとっては、宗教もスピリチュアルもまあまあ身近にあって、だからこそ思うことが色々あるのです。今回はわたしの思う「宗教」「スピ」の存在意義や、日頃考えていることなどについてお喋りしました。あ！この当時はまだ音質について改善策を考えている途中でしたが、ついにマイクを買いました…！次回以降、すこし音質がよくなりますように。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

時々はなしたくなる、食に関するお話です。今回は、わたしが常々気にかけている「マクロビオティック」と「菜食」について。日本とは違った土地で実戦するにあたり感じる矛盾や葛藤を中心にお喋りしました。ちなみに冒頭でマクロビの二大軸の話をしている時、ふたつめの言葉を思い出せなくてそのまま喋ってしまいましたが、正しくは「身土不二」と「一物全体（いちぶつぜんたい）」です。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

2月末から始まったリトアニア語クラス（A1レベル）、そろそろ2ヶ月が経つ頃なので、進捗や感じていることなどについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！近々、専用フォームを作成予定です。

前回のエピソードで話しきれなかった、ストックホルム旅のあれこれについて、ランダムにお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

めちゃくちゃ駆け足で、久しぶりのスウェーデン・ストックホルムへ来ました。旅の目的や道中&滞在中のあれこれについてお喋りしました。（エピソード中で、青葉さんのアルバムや曲のリリース時期についてごっちゃになっていますが、改めて見るとどれもあまり最近の曲というわけではないですね。。記憶喪失スミマセン。。）※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

以前から、スローライフや暮らしの大切さについての考えごとをお喋りしてきましたが、今回は主に「口にするもの（食べ物）」と「肌に触れるもの（衣服、下着、寝具）」を中心に、改めて大切だと思うことについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

ちょうど昨日、職場でイベントがあり、外からシェフが来ていました。そこで作った料理の話や、仕込み中に話題に上がったトピックを中心に、料理業界ではたらくことについてざっくりとした考えをお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

ちょっと久々に精神的な疲労を感じてしまい、昨夜から落ち込んでいました。。朝もなかなかしんどかったので、今こそ！と思い実践したセルフケアについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

昨年に引き続き、今年もリトアニア語クラスを受けています。前回との違いや、今回のクラスの様子などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

リトアニアに住みはじめてから数年が経ってしまいましたが、きっと始めたこと・やめたこと、どちらもあるはず。ということで、自覚している範囲内で変わったこと、あるかな～？という話をお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

先月22日、わたしのリトアニア生活が5年目（ワーホリ期間を含めると6年目）に突入しました…！主に最近のことを反芻しつつ、この頃の考えごとをもとに、リトアニアでこの先どんな暮らしをしたいか？などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

2月の半ばになると、リトアニアでは春を迎え入れるお祭り Užgavėnės （ウジュガヴェネス）が全国で催されます。今回リトアニアに移住してはじめてこのお祭りを観に行ったので、様子や感想についてお喋りしました。ちなみに、エピソード内で「ジプシー音楽みたい」といったスウェーデンのバンドはRäfven（レーヴェン？）です。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

数年前、ひょんなご縁でお声がけいただき、とある本に自分のリトアニア移住にまつわるお話を載せていただくことになりました。本のことや、自分自身の移住に関する追憶についてお喋りしました。2026/04/06 発売「世界に飛び出た100人の日本人」おか けいじゅん 著（聞き手）集英社インターナショナル全国の書店さん・オンラインで予約が開始されているそうです。よかったら是非チェックしてみてくださいね。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

このエピソードが配信される本日は衆院選の投票日！ということで、今回の選挙のようすを通して最近の自分が感じている「知ること」「学ぶこと」「考えること」などなど、ざっくばらんにお喋りしました。かなり初期のエピソードでも、知ることについてお喋りをしているので、もしよかったら併せて聴いてみてください（本人は当時何をしゃべったのか、ほとんど記憶がありません、すみません）。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

日頃から何かしらの形でセルフケアを意識するようにしてきましたが、この頃のモヤモヤはどうにかしたい！ということで、ジャーナリングをやってみています。自分なりに実践している方法などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

資本主義の世の中では「消費」ありきでモノやサービスが溢れていますが、わたしは「買い物は投票」という意識で購買を実践するようにしています。リトアニアにいる今、どんなことを考えて買い物をしているのか？についてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

新年早々のエピソードにて「今年はリトアニア語をがんばる」と宣言しましたが、あれから数日、コツコツと出来る範囲で学習を続けています。挫折しがちなわたしが、これまで試してきた学習方法から学び、今やっていること（継続して出来そうなこと）についてお喋りしました。本当に、語学ばかりは「継続」が何よりも大事だと思っています。気楽にがんばるぞ～※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

植物療法を学んでいる身として、旅先でのハーブティー探しは国や地域の特色があり楽しいもんです。今回いくつか購入したハーブについてお喋りしました。なお、今回の旅で訪れたハンガリーのレストランでは、色々なハーブを使ったお茶やシロップ割りの飲み物があって面白かったです。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

新年明けましておめでとうございます。2026年はこんな年になるといいな～という感じで、ざっくりお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

やっと冬休みエピソード最終話です…！再び戻ってきたブダペストで、クリスマス前との違いやごはんの話、あと帰りの便で乗り継いだワルシャワでの出来事などについてお喋りしました。途中、時間がないなどと言いながら、しっかりごはんの話をしていましたね、まあいいか。※ごはんの話で、ずっと「アペティーフ」と言っていますが、正しくは「アミューズ」でした…。2025年は本当にありがとうございました！2026年もよろしくお願いいたします。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。https://linktr.ee/nnkrxx↑各SNSのDMおよびメールアドレスにお送りください！

何かと移動が多い今年の冬休み、お次はオーストリアの首都ウィーンです。ここで過ごした旅の記録についてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

次の目的地は、お隣の国スロバキア・ブラスチラヴァです。リトアニアの首都ヴィリニュスに比べても小さな場所でしたが、そこでの印象や感想などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

奇跡的に転職先でも冬休みが出来たので、行ったことのなかった中欧を巡る旅に出ています。今回はハンガリー・ブダペストでの旅についてお喋りしました。

まだ数日ありますが、2025年も濃かったな～～～ということで、ベッドの中からふわふわした思考の中、今年の振り返りについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

常々、自分のことを「忘れっぽいな～」とか「他人の感情に影響を受けちゃうんだよな」とか観察しながら思うのですが、まあそんな自分もまるっと受け入れちゃおう！みたいな話をお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

弾丸の週末旅行で、何気に初めてのロンドンを訪れました。初上陸の理由や感想などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

半年おきくらいに更新している、歯科矯正のアップデートです。おそらく前回までのような、短期間での大変化はないものの、さすがにbefore（治療開始前）からは想像しがたい程に変わったな～なんて思いながらお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

以前からちょくちょくしている音楽のお話です。最近（今年）特によく聴いている音楽について、ランダムにお喋りしました。water water camel / 青谷明日香 / 古山菜の花 / Kings of convenience / Erend Øye / No. 4 / Hajk / 小田晃生※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

以前からたびたび「コミュニケーション」について考える機会があるのですが、最近また些細な会話から色々なことを思ったので、ランダムにお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

北欧の冬は、いかにおうち時間を充実させるかがキーだと勝手に思っていますが、わたしにとって編み物はまさに冬の楽しみのひとつ。最近の出来事から、編み物に関してランダムにお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎

転職先で働きはじめて1ヶ月も経たないうちに、突然の離職勧告（不当解雇）を受けました…！もちろんリトアニアでは違法なのですが、この出来事の経緯や顛末などについてお喋りしました。※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。Spotify, Apple podcastでのレビューをお待ちしています。星や言葉を送って下さると、とっても励みになります。ぜひよろしくお願いします＾＾