#163 Ayurveda ist keine Diät

Ayurveda ist keine Diät, sondern eine Lebensphilosophie. Das wurde mir hier in Indien nochmal ganz bewusst. Darum möchte ich hierzu ein paar Gedanken mit dir teilen und mir mit dir gemeinsam anschauen, wie du von dem Müssen-Gefühl in Bezug auf den Ayurveda wegkommst hin zu einem Wollen. Dafür schauen wir uns Konzepte wie Satmya und Asatmya und Nidana, also die Ursache der Erkrankung, mal genauer an und ich zeige dir, wie du sie für dich nutzen kannst.    Diese Episode findest du wie immer bei iTunes, Spotify oder du hörst sie direkt hier...   Und hier findest du mich und meine Arbeit:Website: https://www.drnadinewebering.com   Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/   Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an [email protected], wenn du Fragen oder Anregungen hast.