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EPISODE · Jul 17, 2026 · 26 MIN

#163 Das Schwerste an Veränderung ist die Veränderung

from Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit · host Miriam Wechner

Veränderung ist selten am Ziel schwer – sondern im Dazwischen. In dieser Folge geht es um das „Niemandsland" zwischen dem, wo du gerade stehst, und dem, wo du hinwillst: diese Phase, in der das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht greifbar ist.Für dich, wenn du spürst „so wie es ist, muss es nicht bleiben" – auch wenn von außen alles gut aussieht. Wir schauen uns an, warum du dich in Veränderungsphasen oft verloren fühlst, warum die kleinen täglichen Entscheidungen die schwersten sind (und die eigentlich alles verändern), und warum du diesen Weg nicht allein gehen musst.Ein ehrlicher Reminder für alle Frauen im Wandel: Du bist nicht kaputt. Du brauchst nur die richtige Ebene, an der du ansetzt.🎧 Kapitel:00:00 Das Niemandsland zwischen Ist und Ziel01:30 Meine Vision – und warum Stillstand okay sein darf05:47 Was diese Übergangsphase wirklich mit dir macht08:00 Deine Stärken sehen: die Recap-Übung10:48 Warum die kleinen Entscheidungen die schwersten sind14:00 Du musst es nicht allein schaffen17:00 Mensch statt KI – warum Begleitung wirkt20:00 Vertrauen, Balance & dein nächster Schritt👉 Wenn du nicht mehr allein gehen willst: In der Akademie für Lebendigkeit und im 1:1-Mentoring begleite ich dich durch genau diese Phasen. Buch dir ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mirhttps://calendly.com/miriamwechner-fqyk/30-min-check-in-mit-miriam💛 Hat dich die Folge berührt? Lass einen Kommentar oder 5 Sterne da und teile sie mit einer Frau, die das gerade hören sollte – das hilft, dass mehr Menschen sie finden.Hör auch rein: die Wurzelchakra-Folge Vertrauen & Verbindung zu dir.https://open.spotify.com/episode/2Oe5Ja8Scy1P2SnjMveUDh?si=hOZ7VRzxSOCCBBIrQo8FWA

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