#163 – Eu venci os três venenos - Pronto, falei!

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Como podemos escapar dos ciclos automáticos que prendem nossa mente? Neste episódio, vamos falar sobre o impacto de padrões mentais que moldam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Também vou te contar como a repetição treina o cérebro, e como nossas reações de aversão, apego e ignorância afetam nosso bem-estar. E se fosse possível transformar esses "venenos" em virtudes como amor, compaixão e sabedoria? Venha descobrir como essa prática pode te ajudar a viver de forma mais consciente e desperta.

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This episode was published on September 29, 2024.

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Como podemos escapar dos ciclos automáticos que prendem nossa mente? Neste episódio, vamos falar sobre o impacto de padrões mentais que moldam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Também vou te contar como a repetição treina o cérebro,...

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