#163 – Eu venci os três venenos
An episode of the Pronto, falei! podcast, hosted by Graziela Vanni, titled "#163 – Eu venci os três venenos " was published on September 29, 2024 and runs 13 minutes.
September 29, 2024 ·13m · Pronto, falei!
Summary
Como podemos escapar dos ciclos automáticos que prendem nossa mente? Neste episódio, vamos falar sobre o impacto de padrões mentais que moldam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Também vou te contar como a repetição treina o cérebro, e como nossas reações de aversão, apego e ignorância afetam nosso bem-estar. E se fosse possível transformar esses "venenos" em virtudes como amor, compaixão e sabedoria? Venha descobrir como essa prática pode te ajudar a viver de forma mais consciente e desperta.
Episode Description
Como podemos escapar dos ciclos automáticos que prendem nossa mente? Neste episódio, vamos falar sobre o impacto de padrões mentais que moldam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Também vou te contar como a repetição treina o cérebro, e como nossas reações de aversão, apego e ignorância afetam nosso bem-estar. E se fosse possível transformar esses "venenos" em virtudes como amor, compaixão e sabedoria? Venha descobrir como essa prática pode te ajudar a viver de forma mais consciente e desperta.
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