#165 Про ритуалы на сон

Все родители хотят, чтобы дети засыпали быстро, в хорошем настроении, без истерик, жалоб и ссор.Самый действенный способ добиться желаемого- использовать ритуалы отхода ко сну 🛁 📚 Эти ритуалы могут быть разными в каждой семье, но главное-они создают психологический комфорт детям и помогают им расслабиться перед сном 😴В этом эпизоде мы рассказали:💤 Про наши ритуалы на сон, 💤 Вспомнили, как спали наши дети в разном возрасте,💤 И рассказали, какие действия помогают подготовиться ко сну нам♥️Надеемся, что этот эпизод будет полезным для вас! 🎙️Приятного прослушивания 🎧 ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7ddПодпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast Или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam

What this episode covers

Все родители хотят, чтобы дети засыпали быстро, в хорошем настроении, без истерик, жалоб и ссор. Самый действенный способ добиться желаемого- использовать ритуалы отхода ко сну 🛁 📚 Эти ритуалы могут быть разными в каждой семье, но главное-они создают психологический комфорт детям и помогают им расслабиться перед сном 😴 В этом эпизоде мы рассказали: 💤 Про наши ритуалы на сон, 💤 Вспомнили, как спали наши дети в разном возрасте, 💤 И рассказали, какие действия помогают подготовиться ко сну нам♥️ Надеемся, что этот эпизод будет полезным для вас! 🎙️ Приятного прослушивания 🎧 ❤️ Вы можете поддержать наш подкаст: Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd Подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast Или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam

NOW PLAYING

0:00 32:41

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Почему у женщин живот болит чаще? Тайны мозга, кишечника и гормонов

Jun 21, 2026 ·22m

Вся правда о гормонах — как они управляют вашей жизнью? | Эндокринолог Роман Терушкин

Jun 19, 2026 ·49m

Сожаления крадут энергию? Как страх перемен превратить в женскую силу после 40

Jun 6, 2026 ·33m

НАКАЗАНИЯ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ: как воспитывать ребенка без криков? | Виктория Дмитриева

Jun 1, 2026 ·94m

Усталость, о которой молчат женщины в 40+

May 23, 2026 ·15m

Тихий пожар воспаления у женщин после 40

May 9, 2026 ·25m

Similar Podcasts

Мама, я опять летал! George Stepiko Дневник частного пилота в США. Выйти из АйТи. Беседы про авиацию, заметки по ходу обучения и всякие сопутствующие мелочи.Инстаграм: https://www.instagram.com/pilot_in_commend/Телеграм: https://t.me/pilot_in_commendYouTube: https://www.youtube.com/@pilot_in_commend Я і Казка Я і Казка Розмова двох мам: маркетолога і психолога про смисли казок, їх вплив на життя дітей і дорослих. Марина www.instagram.com/m.ptashnyk/ Христина www.instagram.com/hrystyna_muzychuk/ І Дніпро, і кручі Sofiia Danylova І Дніпро, і кручі — це живі історії про Київ від батьків, записані донькою, Софією. Про мистецький двіж 90-х, заливні луки, хутори, будинок Альошина, "Купідон", "Кулінарку" та "Україну без Кучми".Почуємося у вітальні батьків за великим дубовим столом, на Жуковому острові, Лисій Горі та вулицях старого Подолу.Тому найкраще слухати І Дніпро, і кручі у переддень вихідних, аби завжди мати план на неділю.І маленька секція подяки:- Звукорежисерка: ⁠Ася Мельник⁠- Дизайн обкладинки: ⁠Марина Кізілова⁠- Усі неймовірні історії: мама і тато Говорим Откровенно Jemiko Добро пожаловать на мой подкаст! Меня зовут Джема Азамбаева, я сертифицированный тренер и коуч Process Communication Model, специалист по коммуникации в парах (NVC, IMAGO). А ещё я мама и просто счастливая женщина, которая искренне верит в то, что делает. Здесь я откровенно говорю про настоящие, глубокие и живые отношения, наслаждение жизнью и гармонию со своим телом 💫📍 Хотите научиться строить глубокие доверительные отношения - присоединяйтесь к закрытому телеграм-каналу «Семья». Ссылка https://jemiko.ru/family?utm_source=podkast Вы узнаете о том, как можно одновременно уделять время семье, работе и чувствовать себя живой, экологично решать конфликты и строить свой уникальный жизненный путь🤍 Мои онлайн программы прошли более 5000 учеников по всему миру, а еще я создала крупнейшее в СНГ сообщество ретритов для женщин и пар. В работе использую научный подход, в том числе методику, с помощью которой раньше отбирали астронавтов в NASA, и искреннюю любовь к своему делу, чтобы помочь вам н

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Мам Мама Маам?

This episode is 32 minutes long.

When was this Мам Мама Маам episode published?

This episode was published on February 22, 2024.

What is this episode about?

Can I download this Мам Мама Маам episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!