#165 やる気より先に設計する人が強い

やる気は感情だからコントロールできない。
設計はできる。 いつやるかを固定する
最小単位まで小さくする
やった後のご褒美をセットにする。 やる気を待つより設計を作る方が
圧倒的に前に進める。 RaylaがAM5:55に配信中。 📝 もっと読みたい方はnoteへ → https://note.com/rayla_9006/n/nef4583668057 🧵 毎日発信中 Threads → https://www.threads.com/@rayla_cool 💬 「自分の場合はどうだろう」と思ったら → https://mosh.jp/services/329190?openExternalBrowser=1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69567cf36f1e5aedb1e84406