1666 從受傷裡，獲得心靈覺醒，如何面對過去曾傷害你的人？｜自我覺察挑戰｜Day21

影片連結 https://youtu.be/MgA5mquaRzY 參加迷你退休體驗營 申請預約30分鐘的免費諮詢通話 寫信到[email protected] 標題：Fly with Lily 今日格言 Awakening of the mind is true freedom. —George Orwell 心靈的覺醒，才是真正的自由。—喬治·奧威爾 Day 21 自我察覺挑戰 How do I deal with people who have hurt me in the past? 我是如何處理/面對過去曾經傷害過我的人？ Whenever I think of those who have hurt me, I now feel a sense of gratitude—not for their actions but because their past hurts have motivated me to become stronger. Instead of dwelling on their actions, I focus on forgiving myself for being vulnerable to hurt. 每每想到這些傷害我的人，現在都會浮現一種感恩之前，並不是感謝他們傷害我，而是這些過去曾有的傷害都讓我更積極的讓自己變得更強大。不要再回想他們做的事情，而是也原諒自己容易被傷害的心情。 「30日自我覺察的挑戰」可以透過以下管道下載 Line的官方帳號是@flywithlily 微信的官方帳號是 Englishfit 回覆「覺察」的英文 awareness 當然也可以透過我的網站flywithlily.com/30 下載過去的現在的所有挑戰 相關網站連結： 暫用的公眾微信：Englishfit Line@官方@flywithlily 免費加入我的30日贏得早起挑戰 申請加入迷你退休營 加入早起俱樂部會員：雲雀實驗室 一對一諮詢服務 我的網站 https://flywithlily.com 社交媒體 FACEBOOK & LINE官方&微信官方帳號 FACEBOOK https://facebook.com/flywithlily LINE官方帳號 https://line.me/R/ti/p/{flywithlily} Instagram https://instagram.com/flywithlily 我在好學校的Podcast課程 https://hahow.in/cr/lily-podcaster