167 - Was Stress mit deinem Immunsystem macht

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In dieser Folge erkläre ich, warum viele Menschen ausgerechnet im Urlaub krank werden und was Stress, Daueranspannung und fehlende Regeneration damit zu tun haben. Du erfährst, wie dein Körper dir Signale sendet – und was du verändern kannst, damit Erholung wirklich Erholung wird.Du willst lernen, wie du deine Schmerzen nachhaltig loswerden kannst? Dann sichere dir deine kostenlose Gesundheitsanalyse:http://podcast.mybodymind.deIst für dich jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen, um deinen Heilungsprozess endlich in die Hand zu nehmen? Dann lass uns in einem kurzen unverbindlichen Gespräch gemeinsam herausfinden wie wir starten können:http://podcast.mybodymind.deDu hast eine spezielle Frage zu deinen gesundheitlichen Herausforderungen? Schreib mir bei Instagram oder in die Kommentare!http://ig.mybodymind.deIhr findet mich auch hier:📸 Instagram: http://ig.mybodymind.de📘 Facebook: http://fb.mybodymind.de🎤 Podcast: http://pc.mybodymind.de 🎥 TikTok: http://tik.mybodymind.de📝 Blog: http://mybodymind.de✉️ Newsletter: http://news.mybodymind.de📗 Buch: http://buch.mybodymind.de

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How long is this episode of Chronisch Schmerzfrei?

This episode is 11 minutes long.

When was this Chronisch Schmerzfrei episode published?

This episode was published on January 18, 2026.

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In dieser Folge erkläre ich, warum viele Menschen ausgerechnet im Urlaub krank werden und was Stress, Daueranspannung und fehlende Regeneration damit zu tun haben. Du erfährst, wie dein Körper dir Signale sendet – und was du verändern kannst, damit...

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