168. Αγχώδεις διαταραχές

from We DO health podcast · host doctoranytime.gr

Πότε το άγχος είναι φυσιολογικό και πότε μετατρέπεται σε πρόβλημα; Πώς επηρεάζει το σώμα και την ψυχολογία μας; Και, κυρίως, τι μπορούμε να κάνουμε για να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά;H ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Δανάη-Μαρία Κανδηλιώτη, μας εξηγεί τις διαφορές μεταξύ άγχους και αγχώδους διαταραχής, θα μιλήσει για τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε και θα μας δώσει πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε το χρόνιο άγχος.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 31, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

168. Αγχώδεις διαταραχές

0:00 15:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of We DO health podcast?

This episode is 15 minutes long.

When was this We DO health podcast episode published?

This episode was published on March 31, 2025.

Can I download this We DO health podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!