168/S3 – Mum Tips : Comment organiser ses journées quand on travaille depuis la maison

👉 Organisation familiale et professionnelle : comment réussir ses journées en télétravail en tant que maman ?Dans cet épisode, nous allons aborder la difficulté d’organiser ses journées lorsque l’on travaille depuis la maison, où les frontières entre vie professionnelle et vie personnelle s’estompent, créant un sentiment de mélange constant et d’épuisement. La superposition des rôles, sans séparation claire, fatigue davantage que le nombre de tâches. ➡️En quoi consiste une organisation efficace pour créer des espaces d’intention et réduire la sensation de surcharge ?L’organisation efficace consiste à créer de petites zones d’intention distinctes pour avancer, respirer et gérer la maison, plutôt qu’un planning rigide. Il faut accepter la réalité du travail à domicile, avec ses interruptions et imprévus, en utilisant de courts moments pour progresser. Il est essentiel de se concentrer sur une priorité à la fois, ce qui redonne confiance et structure. ➡️Rien n’est jamais parfais, vous devez l’accepter !Il faut aussi reconnaître le droit de poser son rythme, de demander du soutien, et de prendre des moments pour soi. Atteindre la perfection n’est pas un objectif en soi, cela peut même devenir un obstacle. Comme nous dit Harriet Braiker, « Viser l’excellence est motivant, viser la perfection c’est démoralisant » ❤️.L’équilibre entre vie familiale et vie professionnelle est possible en avançant avec douceur, intention et bienveillance. 💪------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻