EPISODE · Dec 26, 2025 · 1H 8M
169 继续环球旅行，走向远方与自己 feat. 粤姐
from 泛泛而谈FunTalk
本期《老友记》系列嘉宾粤姐在过去的半年踏足了5个海外国家和国内的15个城市，在播客上线之际，她刚落地挪威继续旅行。与其他旅行博主不同的是，她通过桥牌、潜水与支教和这个世界发生着千丝万缕的联系。Timeline01:48 回归桥牌圈08:00 粤姐接连不断的好运气12:20 外国人对中国生肖的迷思17:55 不同深度的潜水体验25:36 朝圣之旅35:55 重访疫情期间的滞留地41:13 重回大凉山支教地48:07 粤姐与儿子：眼不见心不烦01:00:09 中年人的悲歌：手机字号调大了01:03:33 《这世界怎么了》 By 阿肆Reference粤姐视频号：sph7qtC9ymsXJsF主播即刻&小红书：Leon_FunTalk加主播微信入听友群：FunTalk2021邮箱：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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This episode was published on December 26, 2025.
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