1696 我如何處理那些讓我喘不過氣的情感關係 ｜簡化生活挑戰｜Day 10

今日格言："Your home is living space, not storage space."「你的家是生活空間，不是儲物空間。」 Day 10 挑戰問題：What relationships are cluttering your emotional space, and how can you address them?「有哪些關係讓你的情感空間感到喘不過氣？你如何處理它們？」 Answer:"For me, there are some friendships that make me feel drained, especially when it seems like I don’t live up to their expectations. In those moments, I usually go inward and become introspective. I hold space for myself and others, allowing time to reflect on the situation. Then, I try to find the right opportunity to talk about it with them. My motto is: We're not perfect, but we can try doing our best." 「對我來說，有些友誼讓我感到疲憊，尤其是當我覺得自己達不到他們的期望時。在這種時候，我通常會內省，反思自己。我會為自己和他人保留空間，給予時間去反思這種情況。然後，我會尋找合適的時機與他們談論這件事。我的座右銘是：我們並不完美，但我們可以努力做到最好。」 單詞記憶： 1. Draining (形容詞) - 令人疲憊的，消耗精力的 2. Expectation (名詞) - 期望，期許 3. Introspective (形容詞) - 自省的，內省的 4. Hold space (動詞片語) - 給予空間或時間去感受、反思 5. Motto (名詞) - 座右銘，信念 你現在可以到我的網站 Flywithlily.com 下載「簡化生活的30日挑戰手冊」喔! 相關網站連結： 暫用的公眾微信：Englishfit Line@官方@flywithlily 免費加入我的30日贏得早起挑戰 申請加入迷你退休營 加入早起俱樂部會員：雲雀實驗室 一對一諮詢服務 我的網站 https://flywithlily.com 社交媒體 FACEBOOK & LINE官方&微信官方帳號 FACEBOOK https://facebook.com/flywithlily LINE官方帳號 https://line.me/R/ti/p/{flywithlily} Instagram https://instagram.com/flywithlily 我在好學校的Podcast課程 https://hahow.in/cr/lily-podcaster