1697 准备好简化你的数位生活了吗？｜简化生活挑战｜Day 11

你现在可以到我的网站 flywithlily.com 下载“简化生活的30日挑战手册”喔! 今日格言："Letting go is the path to freedom."“放下是通往自由的道路。” Day 11 挑战问题：How does your digital life (emails, files, social media) contribute to your overall sense of clutter? “你的数位生活（邮件、文件、社交媒体）如何影响你的整体杂乱感？” Answer: "For me, my emails are definitely cluttered with unread messages, and I haven't been good at keeping my online storage and files organized. Recently, I deleted a lot of unnecessary files to free up some space, and it felt amazing. I’m also cutting down my time on social media to the bare minimum, so I can focus more on writing and sharing positive messages with my friends." “对我来说，我的电子邮件确实充满了未读消息，并且我一直不太擅长整理线上存储和文件。最近，我删除了许多不需要的文件来腾出一些空间，这让我感觉非常棒。我也正在将浏览社交媒体的时间减到最低限度，这样我可以更多地专注于写作和与朋友分享正能量的讯息。” 单词记忆 1. Cluttered (形容词) - 杂乱的 2. Unread (形容词) - 未读的 3. Organization (名词) - 整理，组织 4. Free up (动词短语) - 释放，腾出（空间或资源） 5. Bare minimum (名词短语) - 最低限度 你是否感到生活中的焦虑和不快乐？是否渴望拥有一个充满自信与目标的未来？如果你想摆脱当前的不安感，并真正掌握属于自己的生活方向，这个六周密集课程体验将是你的转折点。 我推出了为期六周的专属体验：打开你与世界无限机遇的迷你退休营队，价格为16666元（75688台币/2377美金），包含团体教练和一对一的专业谘询。我将帮助你打造个人品牌、流利地用英语表达自己，并指导你规划环球之旅。同时，这个体验将教会你如何释放内心压力，克服焦虑，找到持续的内在平静与满足感。 如果你对这个机会感兴趣，请写信到boss@flywithlily點com，标题：Fly with Lily 和我联系预约一个免费通话！名额有限，让我们一起打开属于你的无限机遇，迎接更轻松快乐的未来！️� 相关网站连结： 暂用的公众微信：Englishfit Line@官方@flywithlily 免费加入我的30日赢得早起挑战 申请加入迷你退休营 加入早起具乐部会员：云雀实验室 一对一谘询服务 我的网站 https://flywithlily.com 社交媒体 FACEBOOK & LINE官方&微信官方帐号 FACEBOOK https://facebook.com/flywithlily LINE官方帐号 https://line.me/R/ti/p/{flywithlily} Instagram https://instagram.com/flywithlily 我在好学校的Podcast课程 https://hahow.in/cr/lily-podcaster