PODCAST · education
学英语环游世界
by Fly with Lily
出生台湾，现在正在暴走世界的Lily边走边爱的学英语环游世界的历程，2014年开始每天一集播客已经走了45个国家，每天分享一句旅行格言，带你探索充满爱、丰盛和自由的人生，只因生命就是一场精彩的旅程！下载离开舒适圈30日挑战中英语手册https://flywithlily.com/加入我的女生限定的雲雀實驗室2.0https://flywithlily.com/6am
Episodes
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千里之行，始于足下｜EP. 1922
老子说： "A journey of a thousand miles begins with a single step." “千里之行，始于足下。” 单词解释 1. embark（v.）展开、启程——It's never too late to embark on a new journey. 展开一段新旅程，永远不嫌晚。 2. invitation（n.）邀请——Consider this an invitation, not a requirement. 把这当作一个邀请，而不是要求。 3. sustain（v.）维持——Small daily anchors help...
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下定决心让自己保持快乐｜EP. 1921
中英格言 "Resolve to keep happy, and your joy and you shall form an invincible host against difficulty." — Helen Keller “下定决心让自己保持快乐，因为你的喜悦会成为你面对困难时最强大的力量。” 单词解释 1. resolve（v.）下定决心——She resolved to stay grateful no matter what happened. 无论发生什么，她都下定决心保持感恩。 2. invincible（adj.）无敌的、不败的——Gratitude can…
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快乐是真的，脆弱也是真的｜EP. 1920
中英格言 "Joy is the most vulnerable of all human emotions." — Brené Brown “喜悦，是人类所有情感中最脆弱的一种。” 单词解释 1. vulnerable（adj.）脆弱的——Allowing yourself to feel vulnerable takes courage. 允许自己感到脆弱，需要勇气。 2. acknowledge（v.）承认——Acknowledging your fear is the first step to facing it. 承认自己的恐惧，是面对它的第一步。 3....
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我如何判断一个地方适不适合我停留｜EP. 1919
中英格言 "I long, as does every human being, to be at home wherever I find myself." — Maya Angelou “如同每一个人一样，我渴望无论身在何处，都能有家的感觉。” 单词解释 1. long for（片语）渴望——Every traveler longs for a sense of home. 每个旅人都渴望有种归属感。 2. intuition（n.）直觉——Trust your intuition when choosing where to stay. 选择落脚处时，相信你的直觉。 3....
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我不想把自由变成另一套压力系统｜EP. 1918
中英格言 "Nature does not hurry, yet everything is accomplished." — Lao Tzu “大自然不急，却完成了一切。” “道常无为而无不为。”（出自老子《道德经·第三十七章》） 单词解释 1. accomplish（v.）完成、达成——She accomplished her goals without rushing. 她不急不徐地达成了自己的目标。 2. anchor（n. / v.）锚点、稳定的支点——A morning ritual can be your anchor in a busy life....
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有一份热爱的事业，远距才不是漂泊｜EP.1916
中英格言 "The only way to do great work is to love what you do." — Steve Jobs “成就伟大工作的唯一方法，就是热爱妳所做的事。” 单词解释 1. meaningful（adj.）有意义的——A meaningful job makes any location feel like home. 一份有意义的工作，能让任何地方都感觉像家。 2. hollow（adj.）空洞的——Work that doesn't match your values can leave you feeling hollow....
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英文流利之后，世界真的变大了｜EP. 1916
"Speak a new language so that the world will be a new world." — Rumi“说一种新的语言，好让世界成为一个新世界。” 单词解释 1. fluent（adj.）流利的——She became fluent in English after years of daily practice. 经过多年每天练习，她的英文变得流利。 2. participant（n.）参与者（相对于 observer 旁观者）——Learning the language turned her from a tourist into a...
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会交朋友，是远距生活里最大的超能力｜EP. 1915
中英格言 "Each friend represents a world in us, a world possibly not born until they arrive, and it is only by this meeting that a new world is born." — Anaïs Nin “每一个朋友都代表我们内心的一个世界，一个在他们到来之前可能尚未诞生的世界，而唯有透过相遇，这个新世界才会诞生。” 单词解释 1. represent（v.）代表——Every stranger you meet represents a story you haven't...
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一直搬家会不会影响身心灵的健康？｜EP.1914
中英格言 "Life shrinks or expands in proportion to one's courage." — Anaïs Nin “生命的尺度，随勇气而萎缩或扩张。” 单词解释 1. shrink（v.）缩小——Our comfort zone shrinks the less we challenge it. 舒适圈越不被挑战，就越缩小。 2. expand（v.）扩张、扩展——Travel expands the way we see the world. 旅行扩展了我们看世界的方式。 3. in proportion to（片语）与……成比例——Her...
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一直换城市，是不是一种逃避？｜EP.1913
中英格言 "You only are free when you realize you belong no place — you belong every place — no place at all. The price is high. The reward is great." — Maya Angelou “唯有当妳意识到妳不属于任何地方——妳属于每个地方——也不属于任何地方——妳才真正自由。代价很高，但回报很大。” 单词解释 1. belong（v.）属于、有归属感——She feels she belongs everywhere she travels....
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（英语）把一部分的自己留在冰岛｜冰岛系列第十一集｜EP. 1912
This is the final episode of Journey One. On the drive to the airport, Palli said: "I think we might become long-term partners." I felt happy. And a little sad. Because I knew we were about to be separated. This episode is about goodbye, about choices, and about learning to believe again after...
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把一部分的自己留在冰岛｜冰岛系列第十一集｜EP. 1911
这是Journey One的最后一集。 Quote of the Episode｜本集格言 "We shall not cease from exploration, and the end of all our exploring will be to arrive where we started and know the place for the first time." “我们不会停止探索，而所有探索的终点，将是回到出发的地方，并第一次真正认识它。” — — T.S. Eliot "冰岛送给我的，早已不只是壮阔的风景。还有一个重新相信爱、相信自己，也相信人生仍然充满可能的我。...
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（英语）比北极光更珍贵的风景｜冰岛系列第十集｜EP. 1910
That night, Palli took me to a natural hot spring that no tourist map would ever show you. Minus eight degrees, a dark wooden hut with no lights, icy ground underfoot — and a sky full of stars. We didn't see the Northern Lights. But soaking in that spring, Palli shared something that left me...
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比北极光更珍贵的风景｜冰岛系列第十集｜EP. 1909
那天晚上，Palli带我去一个观光客不知道的天然温泉。 零下八度的气温、没有灯的木屋、结冰的地面——还有一片让人屏息的星空。我们没有等到北极光。可是泡在温泉里，Palli分享了一段让我目瞪口呆的经历——死藤水。 我那时完全没想到，几个月后的自己，真的会飞去秘鲁，踏上同样的旅程。 有时候，一个故事的种子，就是这样悄悄种下的。 My website: flywithlily.com to download your challenge today! 单词列表（Top 5） 1. Aurora borealis /ɔːˌrɔːrə bɒˈriːælɪs/ ／ 北极光（正式名称） The...
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（英语）谁都不想结束的第一次约会｜冰岛系列第九集｜EP.1908
One coffee turned into ten hours. The Golden Circle, seafood chowder, hot pools, a small bar — and then a quiet walk home in the snow. This episode: why Icelanders check a genealogy database before dating, what I said when I leaned my head on Palli's shoulder, a kiss that felt more like a...
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谁都不想结束的第一次约会｜冰岛系列第九集｜EP.1907
"There is nothing I would not do for those who are really my friends. I have no notion of loving people by halves; it is not my nature." “对于真正的朋友，我没有什么是不愿意做的。我不懂得以半颗心去爱人——那不是我的本性。” — — Jane Austen "或许，旅行真正迷人的地方，不只是风景。而是你永远不知道，一次原本只是想找个旅伴的相遇，最后会把你带向哪里。 Maybe the most magical thing about travel…
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（英语）我告诉他我的离婚，他告诉我他经历的背叛｜冰岛系列第八集｜EP. 1906
That afternoon, driving through a white, open landscape, Palli and I told each other our deepest wounds. I told him about my divorce. He told me about his betrayal. Neither of us went into detail — but we both felt the weight of what the other carried. This episode: an outrageously priced bowl of...
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我告诉他我的离婚，他告诉我他经历的背叛｜冰岛系列第八集｜EP. 1905
那天下午，开车穿越一片白色旷野的时候，我和Palli说起了各自最深的伤。 我告诉他我的离婚。他告诉我他经历的背叛。我们都没有说得很详细，却都感觉到了对方的重量。 这一集：吃了一碗贵到让人心碎的海鲜浓汤，泡了冰岛人的社区游泳池，还有——在热水池里，Palli说了一句让我沉默了很久的话。 单词列表 1. Vulnerability /ˌvʌlnərəˈbɪlɪti/ ／ 脆弱、卸下心防的状态 It takes courage to show vulnerability to someone you just met. 对一个刚认识的人展露脆弱，需要很大的勇气。 2. Betrayal...
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（英语）冰岛第一场约会，改变了我的旅行｜冰岛系列第八集｜EP. 1904
This episode, I want to formally introduce him — Palli. That afternoon, he drove me out to the Golden Circle to see Þingvellir National Park — home to the world's oldest parliament, and the meeting point of the Eurasian and North American tectonic plates. The sun was setting, turning the snow...
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冰岛第一场约会，改变了我的旅行｜冰岛系列第八集｜EP. 1903
这一集，我要正式介绍他——Palli。 那天下午，他带我开车前往黄金圈，去看辛格维利尔国家公园。那里是世界上最古老的议会所在地，也是欧亚板块和北美板块的交会点。 夕阳把整片雪地染成金色。我的手冻得发疼。然后，Palli伸出了手。 那一刻，我觉得冰岛没有刚才那么冷了。 我的网站：flywithlily.com
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你只是走到了最容易想放弃的地方，请再坚持一下｜EP.1902
1900 集之后，我以为创作会变得更轻松。 没想到，真正困难的不是没有故事，而是每一个故事都住着曾经深爱的人、珍贵的友情，以及回不去的自己。这一集，我分享为什么在写冰岛系列时一次次想放弃，也聊聊创作者最害怕的不是批评，而是安静；以及当热情开始消退时，我们如何仍然选择完成眼前的这一步。 如果你也正在经历创作瓶颈、一段关系的告别，或在人生某个阶段开始怀疑自己的方向，希望这一集能陪伴你。因为有些故事，不需要急着写完；有些伤口，也会在我们愿意感受的过程中，慢慢成为生命最温柔的力量。 本集你将听到： 为什么重写冰岛故事，反而重新经历了一次告别。 “You can heal it when you...
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1900集特别节目｜如果今天，就是你重新开始人生的第一天｜EP. 1901
1900 集，代表的不只是数字，而是一段用声音记录人生的旅程。 这一集，我想和你分享这一路上的成长、离别、旅行、创作，以及一个彻底改变我思维的 45 秒人生实验。 如果今天，你突然得到一个机会，重新回到十年前，你会怎么选择？ 或许，我们一直在等待更好的时机， 却忘了——今天，就是十年前的未来。 愿这一集陪伴每一位正在迷惘、疗愈、重新出发的人。 �️ Fly with Lily 学英语环游世界 一起学英文、探索世界，也探索更勇敢的自己。 Today is the first day of the rest of your life. 今天，就是你重新开始人生的第一天。 �…
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（英语）旅行让你勇敢，有时也让你傻｜冰岛系列第七集｜EP. 1900
Coffee was done. He said he wanted to show me Iceland's real winter. But first, he needed to stop home and change. So I followed a man I'd known for less than three hours into his basement apartment. This episode: what was running through my head when the door closed? What did his bookshelf tell…
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旅行让你勇敢，有时也让你傻｜冰岛系列第七集｜EP.1899
咖啡喝完了，他说要带我去看冰岛真正的冬天。 但在出发之前，他得先回家换衣服。于是，我跟着一个认识不到三个小时的男生，走进了他的地下室公寓。 这一集：门关上的那一刻，我的脑海里上演了什么？他的书柜告诉了我什么？还有，我学会的第一个冰岛字，为什么让我笑到不行？ 旅行有时候让你勇敢，有时候让你傻。这一天，我大概两者都有。 我的网站：flywithlily.com
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（英语）第一次见面，到底要不要亲脸颊？｜冰岛系列第六集｜EP. 1898
I walked into a café in Reykjavík to meet an Icelandic guy I'd matched with on Tinder the night before. We both froze for a second, unsure how to say hello. That small awkwardness, somehow, made everything feel natural. This episode: who he was, what we talked about, and the one sentence that...
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第一次见面，到底要不要亲脸颊？｜冰岛系列第六集｜EP.1897
那天，我走进一间雷克雅维克的咖啡馆，去见一个昨天才在Tinder上认识的冰岛男生。 我们都愣了一下，不知道要怎么打招呼。那一点点尴尬，反而让第一次见面变得很自然。 这一集：他是谁？我们聊了什么？还有那句让这趟旅程完全改变方向的话——“如果妳不介意，我想带妳去看看真正的冰岛。” 很多年后，我第一个想起的冰岛记忆，不是瀑布，不是极光。而是这间咖啡馆。 我的网站：flywithlily.com
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（英语）在冰岛吃泡面和与一个陌生人的约定｜冰岛系列第五集｜EP. 1896
On our first night in Iceland, we huddled around a pot of Taiwanese instant noodles. The next morning, my friends left for their road trip. I stayed behind in Reykjavík alone — no fixed itinerary, no map, just a freshly downloaded Tinder app and an Icelandic guy who offered to show me places most...
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在冰岛吃泡面和与一个陌生人的约定｜冰岛系列第五集｜EP. 1895
"Wherever you go, go with all your heart." “无论你去哪里，都要全心全意地去。” — — Confucius 孔子 "每一次推开门，都不知道今天会遇见什么。这，正是我最喜欢旅行的理由。 Every time I open a new door, I have no idea what's waiting on the other side. That's exactly why I love to travel." — — Lily 第二天早上，朋友们出发环岛，我一个人留在雷克雅维克。没有行程，没有地图——只有一个临时下载的...
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（英语）原来冰岛这么暖｜冰岛系列第四集｜EP. 1894
I finally stepped off the plane and onto Icelandic soil. The first thing I did wasn't chase the Northern Lights or take photos for the internet. It was to fight through freezing winds, jump on a shuttle bus, and go find a friend I'd known for over twenty years. This episode: the Blue Lagoon.…
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原来冰岛这么暖｜冰岛系列第四集｜EP. 1893
终于走出机场，踏上冰岛的土地。 第一件事，不是去看极光，不是去拍照——而是迎着刺骨的寒风，搭上前往蓝湖的接驳巴士，去找一位认识了二十多年的朋友。 这一集，我带你走进蓝湖温泉——那片梦幻的乳蓝色，零下八度的冷风，和泡在热水唱歌的傻笑声。关于旅行、关于友情，关于那些因为“有人陪着”而变得更圆满的梦想。 跟着我，一起泡进去。 我的網站：flywithlily.com
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（英语）像另一个星球｜冰岛系列第三集｜EP. 1892
When the plane landed, I looked out the window — That wasn't the Earth I knew. Black volcanic rock. White snow. A horizon that stretched further than imagination. In this episode, I take you onto the flight from London to Reykjavík — and into the moment I'd been waiting six years for. Landing in...
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像另一个星球｜冰岛系列第三集｜EP. 1891
飞机降落的那一刻，我望向窗外—— 那不是我熟悉的地球。 黑色的火山岩地、白色的积雪、荒芜又壮阔的地平线……冰岛，真的像另一个星球。 这一集，我要带你坐上那班从伦敦飞往雷克雅维克的飞机，一起感受那个“等待了六年”的瞬间——降落，是一颗种子，终于开始开花的声音。 跟着我，飞吧。 单词列表（Top 5） 1. Settle down (片语) ／ 沉淀、平静下来 The nervous energy slowly settled down once we took off. 飞机起飞后，那股紧张的情绪慢慢沉淀了下来。 2. Rugged /ˈrʌɡɪd/ ／ 崎岖的、粗犷的 The...
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(英语）九十英镑的代价｜冰岛系列第二集｜EP.1890
A single taxi ride cost me the price of a plane ticket. That morning, the London Underground was on strike, and I almost missed my flight to Reykjavík. I flagged down a black cab and watched the meter climb to £90 — nearly the cost of the flight itself. In this episode: is travel really more...
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九十英镑的代价｜冰岛系列第二集｜EP.1889
一趟计程车，花了我一张机票的钱。 那天早上，伦敦地铁罢工，我几乎要放弃那班飞往雷克雅维克的班机。最后，我拦下一辆黑色计程车，看着计价器一路跳到£90——和机票一样贵。 这一集，我想和你聊聊：旅行真的比较危险、比较浪漫吗？还是只是把平常能逃避的事，都放大了而已？还有，那一次“来不及”的代价，后来怎么变成了我坚持至今的习惯。 跟着我，一起回到那辆计程车里。 单词列表（Top 5） 1. Talkative /ˈtɔːkətɪv/ ／ 健谈的 The taxi driver was talkative and easy to talk to. 那位计程车司机很健谈，跟他聊天很自在。 2....
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（英语）为什么我要去冰岛？｜冰岛系列第一集｜EP. 1888
Why Did I Go to Iceland? | Iceland Series Part 2 | EP. 1888 “Sometimes what changes your life isn’t a grand decision — it’s a single moment when you choose to trust yourself.” — Lily Have you ever had that feeling? You’ve waited for something for years… And then one day, it suddenly appears right...
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为什么我要去冰岛？｜冰岛系列第一集｜EP. 1887
为什么我要去冰岛？｜冰岛系列第二集｜EP. 1887 "有时候，改变人生的，不是一个伟大的决定，而是一个当下愿意相信自己的选择。 Sometimes what changes your life isn't a grand decision — it's a single moment when you choose to trust yourself." — — Lily 有没有那种感觉—— 一件事，你等了很多年， 然后有一天，它突然出现在你面前， 快到你几乎来不及反应。 2019年的我，就遇到了这件事。 单词列表 1. Leap of faith /liːp əv feɪθ/ ／...
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（英语）冰岛播客系列前言：为什么我总是回到冰岛？｜EP. 1886
I've traveled to over 40 countries. My favorite has always been Iceland. It started with a movie — and one quiet promise to myself. That promise brought me back four times, for over a hundred nights: through all four seasons, two love stories, and more versions of myself than I can count. <Fly…
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冰岛播客系列前言：为什么我总是回到冰岛？｜EP. 1885
去过四十多个国家，我最爱的，永远是冰岛。 这一切，从一部电影开始。一句“我一定要去冰岛”，带着我在那座岛屿住了超过一百个夜晚，谈了恋爱，学会放手，也一次次重新认识自己。 《Fly with Lily: Iceland》是一个关于旅行、爱、疗愈与成长的系列故事——不是攻略，而是那些让我更喜欢自己的时刻。 跟着我，一起走进冰岛。 单词列表（Top 5 Vocabulary） 1. Wanderlust /ˈwɒndəlʌst/ ／ 旅行的渴望 I've had a deep wanderlust ever since I saw that movie.…
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休息，也是前进的一部分｜7月1日全新播客系列｜EP.1884
今日英文重点 Rest is productive. 休息也是有生产力的。 You don’t have to earn your rest. 你不需要先证明自己，才有资格休息。 Take good care of yourself. 好好照顾自己。 I’ll see you on July 1st. 我们 7 月 1 日见。 What kind of rest do you truly need today? 今天的你，真正需要的是什么样的休息？ 感谢大家愿意找到我，也谢谢你们的信任。 由于每天收到的讯息较多，我目前不再新增私人微信好友，以便将更多时间投入内容创作与社群经营。...
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人生没有方向，会发生什么？｜EP.1883
"If you have a directionless life, direction will be selected for you." 人生没有方向，别人就会替你决定方向。 三个单字 Goal 目标 Purpose 人生方向 Direction 方向 一句实用句子 My goals give me direction. 我的目标给我方向。 感谢大家愿意找到我，也谢谢你们的信任。 由于每天收到的讯息较多，我目前不再新增私人微信好友，以便将更多时间投入内容创作与社群经营。 如果想追踪我的最新分享，欢迎： 公众微信号：Englishfit (或添加ID:wakeupwithlily)...
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你的时间都花到哪去了？| EP.1882
原来不是没时间， 而是不知道时间去了哪里。 当你开始记录， 就会开始改变。 三个单字 Time 时间 Habit 习惯 Awareness 觉察 一句实用句子 I am aware of how I spend my time. 我清楚自己如何使用时间。 感谢大家愿意找到我，也谢谢你们的信任。 由于每天收到的讯息较多，我目前不再新增私人微信好友，以便将更多时间投入内容创作与社群经营。 如果想追踪我的最新分享，欢迎： 公众微信号：Englishfit (或添加ID:wakeupwithlily) 电子报：FlyWithLily.com IG：flywithlily...
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大自然为什么有疗愈力量？| EP.1881
很多问题， 竟然慢慢有答案了。 因为大自然会提醒我们： 生命本来就有自己的节奏。 三个单字 Nature 大自然 Rhythm 节奏 Peace 平静 一句实用句子 Nature helps me feel calm. 大自然帮助我平静下来。
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科技正在帮助你还是控制你？| EP.1880
有段时间我发现， 自己一直看短视频， 却越来越焦虑。 后来我开始减少社交媒体时间， 改听英文Podcast。 结果英文进步了， 心也更平静了。 三个单字 Technology 科技 Distraction 分心 Focus 专注 一句实用句子 I use technology wisely. 我明智地使用科技。 感谢大家愿意找到我，也谢谢你们的信任。由于每天收到的讯息较多，我目前不再新增私人微信好友，以便将更多时间投入内容创作与社群经营。如果想追踪我的最新分享，欢迎： 公众微信号：Englishfit (或添加ID:wakeupwithlily) 电子报：FlyWithLily.comI...
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为什么坚持写日记能改变人生？｜EP. 1879
很多答案其实早就在心里，只是我们太忙，没有听见。� 三个单字 Journal日记 Thought想法 Clarity清晰� 一句实用句子 Writing helps me think clearly. 书写帮助我思考清晰。
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为什么知道很多，却还是没有改变？｜EP.1878
有一句很经典的话： "Knowing and not doing is the same as not knowing." 知道却不行动， 等于不知道。 英语也是一样。 你背100个单字， 不如开口说一句英文。 行动永远比完美更重要。 三个单字 Knowledge 知识 Action 行动 Practice 练习 一句实用句子 I learn by doing. 我透过行动学习。 到官网下载《离开你的舒适圈中英语手册》 flywithlily.com 我的微信/LIND ID：iflywithlily
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为什么换个环境，你的人生就改变了？| EP.1877
"You will always be shaped by your environment." 你永远都会被环境塑造。 如果每天待在舒适圈里，成长会变得很慢。 但当你开始接触不同国家、不同文化的人，你会发现自己正在快速成长。 三个单字 Environment 环境 Shape 塑造 Growth 成长 一句实用句子 My environment helps me grow. 我的环境帮助我成长。 下载《离开你的舒适圈》中英文挑战手册 flywithlily.com 我的微信/LIND ID：iflywithlily
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有些答案需要时间，有些安排当下看不懂｜回忆录二十一集单词解析｜EP.1876
“Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn’t do than by the ones you did do.”— Mark Twain “二十年后，让你感到遗憾的，不会是你做过的事，而是那些你没有去做的事。” —— 马克‧吐温 距离离开泰国不到170天。 我原本以为，实现了在泰国生活、学习泰语、自由工作的梦想后，会一直充满兴奋与满足。但最近的我，却再次感受到一种熟悉的情绪——平淡、无聊，还有对未来的不确定。...
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（英文）飞向纽约：我人生第一次真正的冒险｜回忆录第二十一集｜EP.1875
"Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did do."— Mark Twain Today I want to share a story that changed my life. It begins in the spring of 2005. I was twenty-two years old. It was the second year after my mother had passed away. I had...
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飞向纽约：我人生第一次真正的冒险｜回忆录第二十一集｜EP.1874
“22岁那年，我在Craigslist上找了一位完全陌生的纽约记者当房东，然后住进了他的曼哈顿公寓五个星期。如果这件事发生在今天，很多人可能会觉得我疯了。但那趟旅行，却彻底改变了我的人生。” “Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn’t do than by the ones you did do.” — Mark Twain “二十年后，让你感到遗憾的，不会是你做过的事，而是那些你没有去做的事。” —— 马克‧吐温 订阅我的电子报并下载“离开你的舒适圈”30日挑战...
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当人生不再稳定，我学会相信自己 ｜回忆录第二十集单词解析｜EP. 1873
安全感，真的来自存款、收入和别人的爱吗？ 过去的我一直以为，人生只要足够稳定，就会有安全感。 直到离开熟悉的环境，在泰国重新开始生活后，我才慢慢明白： 真正的安全感，不是人生永远没有风浪。 而是当风浪来临时，你依然相信自己有能力面对。 这一集，我想和你分享这段重新建立内核的旅程。 从创业的不确定、财务焦虑、独自在异国生活的挑战，到重新学习存钱、投资、建立习惯、经营社群，以及成为一位更成熟的陪伴者。 我们一起聊聊： 什么是真正的安全感 为什么稳定不是来自外在条件 如何一步一步建立对自己的信任 在人生转变期，如何找到内在的力量...
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