EPISODE · Dec 20, 2023 · 20 MIN
#17. Что такое новогодняя депрессия и как с ней бороться?
from Побудь с этим
Почему мне плохо, тоскливо, ничего не хочется делать, когда все вокруг радуются и готовятся отмечать новый год? Сегодня мы поговорим на такую тему: что такое "новогодняя депрессия", что это за феноменом и что можно сделать, чтобы дожить до праздниковТайм код: 01:21 что такое новогодняя депрессия 03:42 неоправданные ожидания 05:37 социальная изоляция 11:15 стресс и реальные проблемы 13:57 погода 16:20 рекомендации P.s все выпуски теперь доступны для прослушивания на YouTube: https://www.youtube.com/@stay.with.it.official/featured
Embed this episode
Ready to play
#17. Что такое новогодняя депрессия и как с ней бороться?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.