17: De KRACHT van kwetsbaarheid.

Een diepgaande duik in de omgang met emoties en kwetsbaarheid. Emoties vinden we lastig, kwetsbaarheid lijkt niet cool. In deze aflevering deel ik inzichten en ervaringen en nodig ik je uit om te reflecteren op jezelf. Hoe ga je om met de emoties en kwetsbaarheid van anderen? In hoeverre ben je in staat je eigen emoties te voelen en toe te laten? Ik bespreek de invloed van onze opvoeding en de maatschappelijke normen, die vaak hebben geleid tot het onderdrukken van emoties. Daarnaast wil ik je aan de hand van persoonlijke verhalen en mijn eigen lessen uitdagen om op jezelf te reflecteren. Waar ligt jouw winst? Als jij je hart opent, kun je loslaten wat niet meer dient en gaan er andere deuren open. Je creëert ruimte om toe te laten. Luister of kijk deze aflevering voor tips en inzichten om ruimte te geven aan emoties en kwetsbaarheid, zowel in je persoonlijke leven als in je bedrijf of op de werkvloer. Deze inspirerende aflevering helpt je om op een andere manier naar emoties te kijken en om meer ruimte te geven aan je eigen gevoelens en die van anderen. Deze aflevering is voorzien van timestamps welke zichtbaar zijn in sommige luisterapps.Alvast een gratis rustmoment? Download de gratis ''Massage Voor Je Hart"    Gratis Massage voor je HartLaat jouw licht schijnen en maak de wereld lichter en leuker!Blijf op de hoogte van de nieuwste afleveringen van mijn Vodcast en deel graag je gedachten over dit onderwerp. Herken je je in dit verhaal? Wil je een persoonlijke ervaring met me delen? Ik hoor heel graag jouw gedachten of ervaring.Download de gratis ''Massage Voor Je Hart" hier  - Voor meer informatie over programma's --VOLG JE HART IN JOUW ONDERNEMING -- kijk op: https://www.sanosi-coaching.nl/programmas/ - VOLG Sanne Nozza | Sanosi-coaching OOK OP SOCIAAL MEDIA: Instagram account: sannenozza Facebook account: sanosicoaching LinkedIn: sannenozza Ben je geïnspireerd geraakt of heeft deze aflevering een andere betekenis voor je? Abonneer je dan op kanaal. Uiteraard ben je van harte welkom dit te delen met anderen. Laten we elkaar inspireren en ondersteunen in een leven dicht bij ons hart. Luisteren & kijken kan ook via mijn YouTube kanaal - YouTube vodcast playlist