17. Embodiment : Pourquoi tu ne ressens pas ton corps malgré tout le travail sur toi

Tu fais tout “comme il faut”… alors pourquoi ça ne se ressent pas à l’intérieur ?Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses d’une séance d’embodiment coaching, à travers le cas de “Claire” , une femme brillante, fonctionnelle, alignée en apparence… mais profondément déconnectée de ses ressentis.Un épisode pour mettre des mots sur ce décalage silencieux que beaucoup de femmes vivent, même après des années de développement personnel.Tu vas comprendre :• pourquoi tu peux tout comprendre de toi… sans rien ressentir dans ton corps• comment la performance, même dans le bien-être, peut devenir une nouvelle forme de contrôle• en quoi être “fonctionnelle” et socialement validée peut t’éloigner de toi-même• les signes d’une déconnexion corporelle• pourquoi revenir dans ton corps est un processus lent, inconfortable… mais profondément transformateurUn épisode pour celles qui ont fait “tout le travail”… mais qui sentent encore qu’il manque quelque chose.--Merci pour ton écoute !Si ce podcast t’a plu, tu peux : ⭐️ Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts 💞 Le partager à quelqu’un qui en aurait besoinTu peux me retrouver aussi ici :💌[email protected] Instagram : @avalebaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.