EPISODE · Dec 11, 2025 · 23 MIN
#17 – Imunita, zánět a stres: co celý den dělají naše bílé krvinky
from Jak funguje život · host Adam Obr, Denisa Hrubešová
Plný epizody podcastu a přístup na náš Discord najdete na https://www.forendors.cz/jakfungujezivotCo je to vlastně imunita a proč ji máme? Jaký je rozdíl mezi patogenem, vrozenou a získanou, specifickou a nespecifickou imunitou? Jak se imunitní systém „učí” nové viry a bakterie a jakou roli v tom hraje očkování? Co všechno kromě „obrany” má na starosti – třeba regeneraci po sportu nebo hojení ran? Jak fungují bílé krvinky, T a B lymfocyty a proč je imunitní systém možná složitější než mozek? Co je zánět, co chronický zánět a proč je problém, když je tělo pořád v nízkém „hořícím” režimu? Jak chronický zánět souvisí s CRP, únavou, horší regenerací a autoimunitou? Jak do imunity zasahuje stres, kortizol a události typu úmrtí blízkého nebo totální vyhoření? Proč často onemocníme až po deadlinu nebo na dovolené? Pomůže dlouhodobě prášek na zánět, nebo je potřeba sáhnout do životního stylu – spánku, pohybu, jídla, proteinu a psychiky?Sledujte Adama 👇https://x.com/obradamhttps://www.linkedin.com/in/obradam/Adam na Wired.cz: https://www.wired.cz/autor/adam-obrSledujte Denisu 👇https://www.instagram.com/diseasezoehttps://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/https://x.com/diseasezoe
Embed this episode
NOW PLAYING
#17 – Imunita, zánět a stres: co celý den dělají naše bílé krvinky
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.