#17 「いつも同じ人」で省エネモードに？オフラインの活動があなたの「殻」を破るヒミツ

第17回は、脳科学や心理学の観点から「人と直接会うことの大切さ」をテーマにお届けします。いつも同じ、限られた人としか話さない生活を続けていると、脳は省エネモードになり、新しい挑戦を避ける「現状維持バイアス」がかかってしまいます。「人間関係」という環境を変えることで、あなたの基準値が書き換わる理由と、Zoomなどのビデオ通話とリアルな対面の大きな違いについて解説します。安全な場所（コンフォートゾーン）から一歩踏み出し、あなたの未来の可能性を1pxずつ広げていきましょう！Spotifyにて、今後の番組内の企画について、投票機能でアンケート中です。ぜひ、気になるものに投票してみてください！📌今回の#1pxActionしばらく会っていない友人や親戚と会う予定を立てる、もしくは、普段出会えないような人に出会えそうな場所やイベントを探してみましょう。日常の殻に小さなヒビを入れる、最初の一歩を踏み出してみてください！📌お便り・ご感想はこちらメンション：@mao_webdesign（Threads）ハッシュタグ：#1pxAction🔗⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便りフォームはこちら