#17 Velg deg selv

En påminnelse du kanskje trenger akkuratnå i julestrien - eller når som helst du trenger å velge deg selv igjen.Dette er en kraftfull lydfil du gjerne kan høre på flere ganger i uken. I denne episoden inviteres du til å stoppe litt opp – ogstille deg selv noen ærlige, men kjærlige spørsmål. Hvordan lever du egentlig akkurat nå? Er du på lag medkroppen din… eller i konstant motstand?Dette er en episode for deg som:• er lei av å presse• er sliten av å “gjøre alt riktig”• lengter etter ro, energi og klarhet• vil føle deg hjemme i egen kropp igjenDu trenger ikke fikse deg selv. Du trenger å finne deg selv igjen.Jeg deler tanker, refleksjoner og små invitasjoner som kan hjelpe deg å velge deg selv litt mer i dag. Og hver dag fremover.Ønsker du mer støtte på reisen?• HER360 Medlemskap er et hjem for kroppen dinHer får du månedlige lydfiler, guider, refleksjoner og fellesskap.• HER360 Nettkurset åpner snartEt 8 ukers dypdykk i kvinnelig helse, energi, hormoner og livsstil – i et helhetlig 360-perspektiv.Link til begge finner du her 👇HER306medlemsskapet: https://www.kristineaure.no/her360medlemsskapetHER360 nettkurset: https://www.kristineaure.no/vente-her360