171. Overtænkning og katastrofetanker i kærlighedens navn

Overtænker du i dating og har du katastrofetanker? Vi kan overtænke og overanalysere så meget, at vi ender med at blive "fanget" i en anden persons adfærd. På den måde kan det blive vanskeligt for os at fungere optimalt, fordi vi er så følelsesmæssigt afhængige af, hvordan den anden reagerer. Hvad kan vi gøre, når vi befinder os midt i en hvirvelvind af katastrofetanker? Det guider Marie-Louise til i dette afsnit - hvor du faktisk kan finde ud af, hvorfor du skal dyrker stilhed for at komme ud af dine uhensigtsmæssige mønstre og øve dig i at blive i nuet. Du får også det geniale råd: Hav altid en afledningsmanøvre i baghånden, når du bevæger dig ud i at overtænke. I dette afsnit taler vi også om at være fanget af jaloux følelser - genkender du det, og ønsker at bryde fri af disse følelser, kan du deltage på Marie-Louise´s Jalousi kursus herDenne uges afsnit er sponsoreret af: CryovitalCryoVitals behandlinger omfatter alt fra funktionsnedsættelser, sportsskader og fremskyndet restitution til behandling af betændelsestilstande, kroniske sygdomme og humør. Men også æstetiske behandlinger, som opstramning af huden og muskler, slankebehandlinger og behandling af cellulite.Hør Marie-Louise fortælle om hendes oplevelse af fedtfrysning på maven. ____________________________________Hvis du kan lide Kærlighedens Labyrint, så abonner endelig på den, så du får notifikationer, så snart der er nye afsnit. Giv os endelig også en anmeldelse. Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: @kaerlighedenslabyrint eller på:[email protected] Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.