#172 – Tá com pressa? - Pronto, falei!

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Alterações no sistema imunológico e no seu humor podem estar associados à uma vida frenética e acelerada. Mas hoje eu quero te ajudar a aproveitar a oportunidade maravilhosa de se conectar com seu corpo e sair do piloto automático da vida – ainda que você esteja num ambiente que não seja tão favorável. Quero te mostrar como podemos tomar consciência sobre nossos movimentos em ações básicas e rotineiras.

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How long is this episode of Pronto, falei!?

This episode is 17 minutes long.

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This episode was published on December 8, 2024.

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Alterações no sistema imunológico e no seu humor podem estar associados à uma vida frenética e acelerada. Mas hoje eu quero te ajudar a aproveitar a oportunidade maravilhosa de se conectar com seu corpo e sair do piloto automático da vida – ainda...

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