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#173 - 跑步、CrossFit與球場巡禮?芝加哥還有哪些值得解鎖的玩法? episode artwork

EPISODE · Oct 31, 2025 · 53 MIN

#173 - 跑步、CrossFit與球場巡禮?芝加哥還有哪些值得解鎖的玩法?

from 走鐘運動日記 · host Light & Dan

✲ 本集節目目前沒有贊助,合作洽談歡迎聯繫! 小額贊助支持本節目:https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫:[email protected] --- ➤新聞節選 1. Sports Illustrated Resorts 宣布在運動氛圍濃厚的芝加哥設立新據點。 2. 「驚悚遊芝加哥」:幽靈導覽、解謎獵奇與巴士夜行帶你走入城市歷史的陰影。 ➤內容摘要 ・運動主題旅館該不會只有deco是運動風? ・芝加哥另類玩法:靈異景點巡禮? ・千禧公園是個跑步好地方 ・芝加哥的CrossFit drop in 體驗 ・全美國第二老的棒球場與小熊隊的山羊魔咒? ・很多故事裡的反派都是開趴時沒被邀請的那個人? ・芝加哥的現代建築真的是太精彩啦!遊船行程大推! ・City Pass真的很划算唷! ・水族館令人印象最深刻的是門口的雕像? ・360觀景台讓人稍稍有點失望呢 ・芝加哥美術館的館藏比想像更豐富,對愛看展覽的人來說是個好地方! ・只有營養補充品比較好買? ・芝加哥的路上竟然沒有餐車? ・失控的小費文化? ・芝加哥吃到的好吃餐廳? ・鬆餅餐廳讓人血糖飆破天際 ・芝加哥:精彩豐富的口袋破洞之城 --- 如果你喜歡我們的節目,請幫我們按下「訂閱」,並在Apple Podcast留下好評(也歡迎到以下平台留言或私訊給我們)。 Facebook | Instagram | Vocus 搜尋:走鐘運動日記 --- #戶外 #運動 #旅遊 #跑步 #芝加哥馬拉松 #crossfit #棒球 #籃球 #美式足球 #現代建築 #美術館 #小費文化 Powered by Firstory Hosting

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#173 - 跑步、CrossFit與球場巡禮?芝加哥還有哪些值得解鎖的玩法?

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輕鬆講講故丨粵語丨暴走的陳老C丨廣東話 《輕鬆講講古》 ジョージ-メンズコーチ- Joji 日本1の自己啓発ポッドキャスト 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。

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How long is this episode of 走鐘運動日記?

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This episode was published on October 31, 2025.

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