174 Coaching para la felicidad cotidiana

En nuestra charla, Maribel Jiménez Atienza y Guillem Recolons hablamos en torno al coaching integrativo y a la inspiración detrás del libro de Maribel «Coaching para la felicidad cotidiana». Ahí vemos la importancia de trabajar sobre los bloqueos más frecuentes, como el síndrome de la impostora, o no sentirse valorado en el trabajo. El coaching integrativo combina herramientas para superar estos problemas, impulsando la transformación personal y la conexión mente-cuerpo-emociones. También hablamos sobre el impacto de la tecnología en nuestras vidas, y Maribel ofrece un mensaje de esperanza para quienes buscan encontrar la felicidad cotidiana. Hay dos insights que surgen con fuerza: Sin emoción no hay transformación Felicidad es afrontar la vida como venga Post en el blog de Guillem https://guillemrecolons.com/coaching-para-la-felicidad-cotidiana Libro “Coaching para la felicidad cotidiana” en Amazon https://amzn.eu/d/561qI67 Web Maribel Jiménez Atienza https://www.coachforhappiness.com/