(174) SERIE DE L'ETE: Ce que tes réactions aux autres disent de toi

Cet été, on parle et observe nos émotions dans nos relations.Cette semaine, je réponds à ces questions:- Pourquoi est-ce qu'on réagit parfois de façon disproportionnée à ce que font les autres? - Pourquoi certaines personnes nous irritent autant, nous touchent autant, nous affectent autant ,sans qu'on comprenne vraiment pourquoi?Dans cet épisode, je t'explique ce que tes réactions aux autres révèlent vraiment sur toi. Pas pour te culpabiliser  mais pour t'aider à lire ce que ton corps porte et ce qu'il essaie de te dire.Parce que nos réactions les plus intenses sont souvent nos meilleurs indicateurs intérieurs. Encore faut-il savoir les écouter.Si tu veux te sortir de ta problématique et que je t'apporte mon regard professionnel:Réserve ta consultation offerte ici--------------🙋🏽‍♀️Je m’appelle Loubna. Je suis psychopraticienne-sophrologue, spécialisée dans la régulation émotionnelle et le lien corps–émotions.J’accompagne celles et ceux qui se sentent débordé·es émotionnellement, avec un mental qui tourne en boucle et un corps sous tension, à retrouver de l’apaisement, de la stabilité intérieure et une relation plus douce à leur corps.Mon approche est psycho-corporelle. Je combine breathwork, sophrologie et thérapie pour t’aider à revenir au corps et transformer ce que tu ressens en profondeur.Si tout ça te parle et que tu veux en discuter pour avoir un regard extérieur clair et professionnel sur ta situationRéserve ton appel pour en parler → iciTous mes ateliers sont → iciMon accompagnement Libération Intérieure: Toutes les infos iciPour démarrer je t’offre une vidéo guidée : De la surcharge au calmeUne masterclass avec une pratique intégrée pour comprendre pourquoi comprendre ne suffit plus,et apprendre à t’apaiser par le corps; à travers la respiration, les sensations et la régulation de ton système nerveux.👉 Clique ici pour accéder gratuitement à la vidéo📲 Pour aller plus loin :mon compte Instagram: https://www.instagram.com/loubna.corpsetemotions/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/loubna-lamri-86771752/🌐 Mon site: https://loubnalamri.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.