EPISODE · Apr 21, 2026 · 20 MIN
#176 Wenn der Kopf 💭 eine Einbahnstraße 🚧 ist... | Psychologin Jennifer Subke
from Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast · host Jennifer Subke I Psychologin und Autorin
... und der Körper der Weg hinaus ist. 💃Wenn du für dich spürst, dass du dich in Gedanken & im Kopf verlierst, alles ins Hundertste und Tausendste zerdenkst, schnell eine Lösung brauchst dann ist dein Kopf dein Sicherheitsanker und dein Nervensystem in Überforderung. 🤯Ich freu mich sehr dich in dieser Podcastfolge auf die spannende Reise zur Regulation über deinen Körper mitzunehmen, die mich seit 9 Jahren begleitet und ohne die ich nicht in einem ruhigen Nervensystem sein würde mit dem ich heute lebe. Wenn du ganz konkret dein Nervensystem regulieren möchtest und das dauerhaft bleiben darf ist WOLKENWEICH die Begleitung, welche dich dort hingeleitet. Gerne für ich mit dir vorab ein kostenfreies Erstgespräch. Ich freue mich von dir zu hören & zu lesen und teile auch gerne in den Kommentaren oder bewerte diesen Podcast. Das würde mich sehr unterstützen und freuen so meine Botschaft mehr in die Welt zu tragen. Mein neues Buch 'Wenn alles zu viel wird: Schenke Kopfund Körper eine Pause' findest du HIER.Fühle dich gedrückt. 🧡Alles LiebeDeine Jennifer
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