EPISODE · Apr 26, 2024 · 39 MIN
177. Was mehr Ruhe in mein Nervensystem gebracht hat
from the home within · host Miriam Amavi
In dieser Folge erzähle ich euch wie ich mein Nervensystem unterstütze zu mehr Regulation zu finden. Wenn das Nervensystem chronisch dysreguliert ist, zeigt sich das indem wir z.B. uns ständig erschhöpft fühlen ängste haben traurig sind ohne wirrklichen Grund uns hoffnungslos und einsam fühlen auf nichts Lust haben unerklärliche körperliche Symptome nicht zur Ruhe kommen können und mehr Heute geht es aber darum wie wir ein Nervensystem unterstützendes Leben führen können. Warteliste Membership: Falls du Interesse an der Membership hast, trag dich gerne unverbindlich in die Warteliste ein. Neuer Insight Timer Kurs: The gentle Art of nurturing and reparenting yourself Erwähnt: Podcastfolge übers Nervensystem und Heilung Mich finden: Meine Website: miriamamavi.com Instagram: @miriam.amavi Meine Insight Timer Meditationen Newsletter Kurs: Frieden mit deinem Inneren schließen Kurs: 10 Beruhigende Abendrituale Spotify-Playlist zum Podcast
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