EPISODE · Jul 17, 2026 · 12 MIN
#17_ 生身の美学
from ランナーズハイ日記 · host ばんり（超市民ランナー）
ランニンググッズは便利です。補給食、ケア用品、サプリメント…。私も必要なものは使います。でも、最近思うんです。できるだけ"生身"で走れる自分でいたい。道具に頼ることよりも、自分の身体と向き合い、自分の力で走れる範囲を広げたい。今回は、そんな私が考える「生身の美学」についてお話ししました。
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