18.2 Sport, Training und Gesundheit - Let's Talk Why

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Henning Fründt begleitet Menschen auf ihrem sportlichen Weg. Seit dem Abschluss seines Fitness Management Studiums im Jahre 2000 ist er hauptberuflich als Personal Trainer tätig. Die vielen gesammelten Erfahrungen sowie die zusätzlichen Ausbildungen der letzten Jahre nutzt er dabei für ein umfangreiches Coachingangebot. 2007 begann Henning Fründt ein Netzwerk mit Trainern am Bodensee aufzubauen, seit 2012 errichtet er mit der FIT TEAM Group GmbH Personal Training Standorte in Deutschland, der Schweiz und Spanien als Franchise. Dieses Netzwerk, das größte Personal Trainer Netzwerk in Europa, unterstützt sich gegenseitig im Bereich Marketing, Businessaufbau oder Optimierung, Teamaufbau, Kundenbetreuung, Kundenbindung, etc. Seit 2025 veröffentlicht FIT TEAM seinen eigenen Podcast, Salus und Soleus. Henning Fründts Fachgebiete umfassen Gesundheitscoaching für Menschen mit hoher Alltagsbelastung, „kraftvoll und beweglich altern“, Gewichtsreduktion, Alltagscoaching für mehr Achtsamkeit und „bewusst schmerzfrei werden“. Dank seiner Erfahrung als ehemaliger professioneller Triathlet bietet er zudem Spezialgebiete wie „richtiges Laufen“, Triathlon, Ernährungsberatung, Halbmarathon, Radsport und Stabilisationstraining an. In dieser Folge sprechen wir mit Henning Fründt über seine Arbeit als Personal Trainer und Coach, Omega 3 Fettsäuren, Hyrox und vieles mehr. Das Interview wurde am 07.07.2025 aufgezeichnet. Fotocredits: FIT TEAM Group GmbH Website von FIT TEAM https://fitteam-personaltrainer.de/ Podcast von FIT TEAM https://fitteam-personaltrainer.de/podcast/ Henning Fründt auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/henningfruendt/ Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an [email protected] Unser Instagram-Kanäle https://www.instagram.com/podcastletstalkwhy https://www.instagram.com/christoph.engel https://www.instagram.com/alessandrolimentani Unsere LinkedIn-Seiten https://www.linkedin.com/company/letstalkwhy https://www.linkedin.com/in/christoph-engel-bunsas https://www.linkedin.com/in/alessandro-limentani

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How long is this episode of Let's Talk Why - der Podcast für Kreative, Intellektuelle und Visionäre?

This episode is 1 hour and 11 minutes long.

When was this Let's Talk Why - der Podcast für Kreative, Intellektuelle und Visionäre episode published?

This episode was published on December 29, 2025.

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