#18 Aprender a sostener la incertidumbre

Hay momentos en los que la vida no depende del todo de nosotras y otros en los que, aunque algo dentro ya se está moviendo, todavía no estamos preparadas para actuar. En este episodio hablamos de esa fase precontemplativa en la que intuimos que algo necesita cambiar, pero aún no ha cristalizado en decisión, acción o resultado.Reflexionamos sobre la frustración de no ver resultados inmediatos, sobre la presión de querer controlar lo que no siempre depende de una misma y sobre la importancia de distinguir entre lo que sí está en nuestras manos y lo que no. Hablamos también de espera, de duelo, de procesos internos, de constancia, de fe y de esa confianza profunda en que no todo llega cuando queremos, pero sí puede ir tomando forma si seguimos caminando.Un capítulo para recordarte que no todo tiene que resolverse ya, que el proceso también cuenta y que, a veces, crecer es sostener la incertidumbre con más compasión, más presencia y menos exigencia.