EPISODE · May 20, 2025 · 25 MIN
#18 Das Prinzip der Ausgleichsbewegung - Rückwärts ist das neue Vorwärts
from Wunderpille Bewegung · host Michael Omann
In dieser Folge erfährst du:✅ Warum jede Belastung eine Gegenbewegung braucht.✅ Wie du deine Gelenke gesund hältst – durch Bewegung im vollen Bewegungsumfang.✅ Und warum Rückbeugen, Seitneigung & Rotation keine Yogafolklore, sondern knallharte Reha, Prävention und Energie-Upgrade sind.Mehr darüber erfahren:Jetzt Testzugang anfordern und MOVEVO-App 10 Tage kostenlos testen: https://share.hsforms.com/191JJVwMUQISPK8iY82JCHQbum9f
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#18 Das Prinzip der Ausgleichsbewegung - Rückwärts ist das neue Vorwärts
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This episode was published on May 20, 2025.
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