18. Jak wyluzować z dietą, uczyć się elastyczności i odpuszczania? (rozmowa z Agnieszką Przestrzelską)

✨W tym odcinku spotykam się z gościem - Agnieszką Przestrzelską - dietetyczką i (wkrótce) psychodietetyczką. Wspólnie opowiemy Ci o tym jak wyluzować z dietą, jak uczyć się elastyczności w diecie i odpuszczania, tak aby Twoje efekty były na lata, a nie tylko na LATO. Linki wspomniane w odcinku lub powiązane: Instagram Agnieszki: https://www.instagram.com/dietanadobre Strona www Agnieszki: https://dietanadobre.pl/ Podcast Agnieszki: https://open.spotify.com/show/57zOGvmCjsKjK6q8lUbtl3 Rozwojownik: https://dashboard.mailerlite.com/forms/358299/83291791656224325/share (otrzymasz go jako prezent za zapis do newsletera) Znajdziesz mnie tu: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/ ✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/ 💌 Napisz do mnie: [email protected]