18 ⭕️ Jak zlepšit kvalitu spánku? - Hranice Neexistují

What this episode covers

KVALITNÍ SPÁNEK = KVALITNÍ ŽIVOT Typ epizody: Scénář, i trochu improvizace Jestli máte jakékoliv připomínky, otázky týkající se této epizody nebo návrhy na další témata, co by vás zajímala, budu rád, když mě kontaktujete na Instagramu hranice_neexistuji. Ocením jakoukoli konstruktivní kritiku. Jestli máte pocit, že by tuto epizodu měl někdo z vašeho okolí slyšet, budu rád, když jí sdílnete. https://linktr.ee/hranice_neexistuji Chceš podpořit tento podcast? Zde jsou odkazy: Oura ring: https://ouraring.com/raf/94d4654e1f?utm_medium=iac AI Deeply nejlepší nastroj pro tvorbu obsahu,... https://app.deeply.cz/affi/310

Share this episode

Similar Episodes

Dalibor Cicman (CEO GymBeam) – Stali jsme se největší evropskou značkou v naší kategorii

Jun 10, 2026 ·67m

Jak hlídat stát pomocí dat a AI (s Michalem Bláhou)

Jun 3, 2026 ·84m

proč je stále těžší studovat Oxford nebo Cambridge? a kdo se to rozhodl zvrátit? | triaLOG

May 27, 2026 ·32m

eurovizní nerdění s Terkou ve Vídni | diaLOG

May 20, 2026 ·38m

Jen trénink v přípravě vrcholového sportovce nestačí I Trime podcast #50 s Jiřím Tužem

May 15, 2026 ·51m

Jak přemýšlí a funguje AI-first tým Aibility (s Tomem Paulusem a Martinem Imrichem)

May 14, 2026 ·109m

Similar Podcasts

Trime Trime Trime je první ryze český startup s vlastní výrobou prémiových výživových doplňků pro prevenci chorob a celkové zdraví člověka. Soustředí se na kvalitu a účinnost zvolených ryze přírodních surovin i kontrolu nad výrobním procesem bez plnidel a příměsí.Ve vlastním podcastu se formou rozhovorů s odborníky věnujeme tematice zdraví, výživy, suplementace, pohybu či spánku. Základním kamenem filozofie Trime je výroba prostřednictvím nejpokročilejších technologií dle vlastních přísných standardů – ty zákonné naší vizi nedostačují. Pro Trime zkratky ke zdraví neexistují, všechny produkty tvoříme na území EU, na základě vlastního důkladného výzkumu a ve spolupráci s odborníky. Trime, to je kvalita až do poslední molekuly. LOG Kovy Máma mele maso, Ema má mísu, Kovy... otevírá témata? Většinou tak jak to má nejraději – monoLOGem z pohodlného křesla, gauče nebo z postele, jindy diaLOGem s hosty... zpravidla mimo postel. LOG nemá bariéry ani hranice. I proto v něm s Kovym občas vycestujete přes půl světa. Je to comfort place ve zběsilé džungli dneška. Místo, kam se chcete každý týden vracet. Kde se můžete zamyslet i otevřít. Vychází každou středu. Nebo už v neděli i s videem na herohero.co/kovy Evoluce vztahu Miroslav Sázovský V našem podcástu se věnujeme disfunkční dynamice vztahů, toxicitě v partnerství a manželství. Co je to narcismus, echoismus, grandiozita a jak vypadá tato toxická dynamika, jak si nastavit hranice a jak se uzdravit z narcistického zneužívání. Najdete zde spoustu užitečných rad a vhledů, jak obnovit vztah nebo ho raději ukončit. Evoluce vztahu je pro každého z nás nevyhnutelná. Vyleť z hnízda! Tereza Hrubá Ahoj, jsem Ter a vítám vás u mého podcastu "Vyleť z hnízda!".Zpovídám v něm ranní ptáčata a noční sovy, ti vám budou průběžně vyprávět o tom, jaké to je, studovat, pracovat nebo dobrovolničit v zahraničí. Jeho účelem je popostrčit všechny Čechy, kteří si stále hledají výmluvy, proč je ještě na studium, práci nebo jakoukoliv jinou činnost mimo naše hranice času dost.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hranice Neexistují?

This episode is 23 minutes long.

When was this Hranice Neexistují episode published?

This episode was published on November 13, 2023.

What is this episode about?

KVALITNÍ SPÁNEK = KVALITNÍ ŽIVOT Typ epizody: Scénář, i trochu improvizace Jestli máte jakékoliv připomínky, otázky týkající se této epizody nebo návrhy na další témata, co by vás zajímala, budu rád, když mě kontaktujete na Instagramu...

Can I download this Hranice Neexistují episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.