#18 Mit bangem Blick auf das neue Jahr ohne Dich

Send us Fan MailDer Jahreswechsel gehört für viele Trauernde zu den schwersten Momenten des Jahres. Während die Welt draußen das neue Jahr feiert, Raketen den Himmel erhellen und Menschen sich gegenseitig Hoffnung wünschen, fühlt sich der Übergang für viele wie ein schmerzhafter Schnitt an: ein Moment, der unübersehbar macht, dass ein geliebter Mensch im kommenden Jahr nicht mehr dabei sein wird.In dieser Folge spreche ich über genau diese besondere Zeit „zwischen den Jahren“.Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus Silvester 2021 und 2022 – Jahre, in denen ich meinen Bruder, meinen Vater und meine Frau verloren habe – und erzähle, wie sich der Jahreswechsel inmitten von Trauer anfühlt: zwischen Erinnerungen, innerem Stillstand und dem Druck, nach außen „neu zu beginnen“.Wir schauen gemeinsam darauf:warum der Jahreswechsel für Trauernde so herausfordernd istwelche inneren Konflikte und gesellschaftlichen Erwartungen diese Zeit verstärkenwie kleine, behutsame Rituale helfen können, gut durch den Übergang zu kommenund wie ein neuer Jahresbeginn aussehen kann, der nicht laut und optimistisch sein muss, sondern authentisch und sanftDiese Folge möchte Mut machen, den eigenen Weg durch den Jahreswechsel zu finden – leise, in kleinen Schritten, mit Raum für Trauer und vielleicht einem ersten zarten Blick nach vorn.