18 – MOTIVAČNÉ RIFLE
from to nerieš, moja...
„Ono to nie je iba o tom jedle a o tom pohybe. Často sa stretávam so ženami, ktoré nemajú šancu schudnúť, lebo majú v živote príliš veľa stresu.“ Dnes pokračujeme v dobrých radách pri hľadaní návodu, ako začať žiť zdravo. „Externé motivácie nefungujú tak dobre ako tie vnútorné“, potvrdzuje Katka Skybová – koučka individuálneho manažmentu redukcie hmotnosti https://www.instagram.com/kompliment.sk/ „Veľa žien naozaj chudne kvôli oblečeniu.“
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
Frequently asked questions
How long is this episode of to nerieš, moja...?
This episode is 26 minutes long.
When was this to nerieš, moja... episode published?
This episode was published on March 3, 2025.
Can I download this to nerieš, moja... episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.