18. 女性の体のリズムに波乗り✴︎月経・子宮の音楽を思い出していこう🌛🌞

今回はいつもよりゆったりお話ししています、今の私のトークペースもたのしんでね。私たちは繊細でパワフルそれを忘れないで、自分の内側に平和をつくっていこう❤️ 瞑想の時にはこのガイドを使ってみてね！ 【コンテンツテーブル】 ・生理について話していこう ・自分のリズムを思い出すのは大変だった！ ・PMS,体の不調が軽くなった？！ ・自分が人生の監督 ・Peace is priceless ・わかってるけどできない？いいじゃん！ ・バウンダリーってクリエイティブ ・瞑想の時間(瞑想は42:50~) 💫Monthly love letter https://tiny-feather-734.myflodesk.com/h3z7vfaeg3 💫Casa de Chingonas 自分のリズムと直感力で生きたい子たちへのコミュニティ：https://arishasegawa.com/casadechingona