EPISODE · May 29, 2026 · 17 MIN
18. Warum Zitroneneis überraschend wach macht
from Mareike – Medizin • Psyche • Natur. · host Mareike
Nervensystem, Erinnerung & die Biologie hinter kleinen GelüstenManche Menschen essen Zitroneneis und fühlen sich plötzlich wacher. Warum eigentlich? In dieser Folge geht es um Kälte, Säure, Dopamin, Cortisol, Erinnerung, limbisches System – und die überraschende Frage, ob unser Körper manchmal früher weiß, was fehlt, als unser Kopf. Außerdem gibt es eine kleine Übung für den Abend: Wie positive Erinnerungen, Gerüche oder Geschmäcker möglicherweise Einfluss auf Stimmung, Sicherheit und innere Ruhe bzw. Energie nehmen können.
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This episode was published on May 29, 2026.
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