#18 Wat is er van de ISTA training blijven hangen na 4 weken?

#18 Het lijkt een eeuwigheid geleden maar ook weer niet. In deze aflevering deel ik wat er nog is blijven hangen van de training die ik 4 weken geleden had afgerond. Een aantal emotional release tools gebuik ik nog dagelijks. Dit zijn ze alle zeven:1. Hand scream2. Pillow scream3. Power stomping 4. Grief ritual5. Pillow pounding6. Pillow thrusting7. Tantrum8. Shaking9. Fetal FreezeHeb je vragen of vind je het gewoon leuk om in contact te komen: Insta DM @ceciliatsang.nl 💌Dankjewel voor de leuke reacties tot nu! 🙏 Ik vind het superleuk te horen wat je ervan vond en kom maar op met ideeën en onderwerpen. Vergeet niet te abonneren, ik waardeer het als je mijn podcast kanaal ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ geeft en delen is fijn! 🫶 #ista #istalevel1 #emotionalreleasetools #handscream #pillowscream #pillowstomping #griefritual #pillowpounding #pillowthrusting #tantrum #shaking #fetalfreeze