#180 Ayurveda im Sommer: die 3 größten Missverständnisse

Es ist endlich Sommer bei euch in Deutschland... Pitta-Zeit. Und die sozialen Medien sind voll von Tipps, wie du dich im Sommer aus ayurvedischer Sicht richtig ernährst. Jetzt sollst du angeblich auch Salat und grüne Smoothies verdauen können. Aber stimmt das so wirklich? In dieser Folge möchte ich dir die 3 größten Missverständnisse über Ayurveda im Sommer mal genauer erklären und ich hoffe, sie hilft dir, deinen ganz individuellen Weg durch den Sommer zu finden.  Über diesen Link kannst du dich zum Newsletter "Insight my Business" anmelden, den ich in der Episode erwähnt habe.    Und hier findest du mich und meine Arbeit:Website: https://www.drnadinewebering.com   Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/      Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an [email protected], wenn du Fragen oder Anregungen hast.